金聖開胃西洋參茶
材料:準備西洋參切片10克,生姜2片,陳皮10克。
做法:加入兩杯水,壹起燉約1小時,即可食用。冷飲味道更好。
功效:服用這款西洋參茶,可以調理脾胃,增強體質。
紅棗西洋參茶
材料:準備切片西洋參十克,蜜棗十個。
做法:先將準備好的西洋參片放入燉鍋中,水開後將蜜棗放入其中,用中火煮約1小時。喜歡冷飲的可以放入冰箱冷飲。
功效:服用這種西洋參茶可以改善氣血,對失眠多夢的人很有幫助。
福祿犀首西洋參茶
材料:選取西洋參切片10克,杏仁5克,冰糖50克,蜂蜜50克。
做法:首先將準備好的西洋參冰糖和杏子放入燉鍋中,加入熱水,小火燉半小時。西洋參的濃郁香味和蜂蜜的甜味可以根據個人喜好添加。
功效:服用這種西洋參茶可以美容養顏,滋潤皮膚。
人參麥冬茶
材料:選用西洋參三克,麥冬十克。
做法:用開水浸泡,改為喝茶。
功效:服用此茶能益氣養陰,生津止渴,適用於發熱、心煩口渴等氣陰兩傷;或者陰虛少,咽喉口幹,津液不足,舌燥少苔的老人。
把西洋參做成上面介紹的這些保健茶更健康,可以讓我們的體質變好,還可以用來緩解很多疾病。是壹種理想的保健茶。有條件的話可以做這些西洋參茶平時喝。希望這篇文章能幫到妳。