慢性咽炎虛證
慢性咽炎病程長，易復發，難以徹底治愈。臨床辨證多屬於虛證範疇，以肺陰虛或肺腎陰虛最為常見。
肺陰虛
比如教師、主持人、播音員等職業需要長時間連續說話，導致肺陰受損。肺陰不足的人，可以用百合、銀耳、麥冬、烤枇杷葉壹起泡水，每天煮水，養陰潤喉。
肺腎陰虛
慢性咽炎的肺陰虛證常持續存在，時間久了就發展成肺腎陰虛。喉嚨癢的感覺是從喉嚨逐漸往上，直到鼻咽，也就是上牙齦通向鼻腔的部分。很多人不僅鼻咽部幹癢，全身都幹。甚至，會出現皮膚幹燥或者眼睛幹澀或者睡眠不安。這種情況說明已經不僅僅是肺陰虛了，已經進展到肺腎陰虛了。
肺腎陰虛
常見於長期未治愈的其他慢性病患者，或年齡較大的患者，或有熬夜等傷陰行為的人。
慢性咽炎肺腎陰虛證，僅用藥物潤喉是不夠的，還要養陰，尤其不能忽視養腎陰。只有肺、腎、陰三臟共同滋養，治療效果才能明顯。推薦兩個自我保健的穴位。
第壹個是太溪穴。太西的“太”字比“大”字大。“Xi”壹詞的意思是水流，“太西”壹詞表明這是壹個重要的水流位置。太溪穴位於內踝高點與跟腱後緣的中點。將手指輕輕放在太溪穴上，或者靠近腳踝後部稍低壹點，會感覺到脛骨後方動脈的搏動，這種動脈叫脛後動脈。將指尖放在脛後動脈的脈搏點上，輕輕按壓，養陰。按壓時註意不要用力過猛。
二、養肺陰可以在手腕上找到太淵穴。“太”字的意思是偉大和重要，“深”是深淵的意思。“太原”二字表明這是壹個血脈旺盛的地方。太原位於腕橫紋上方橈動脈的脈搏位置，即寸口的脈搏位置。太淵穴是脈診的關鍵部位。醫生切脈時，食指的位置是太原。太原是肺經的原穴，又稱脈會。診斷太陰，不僅可以探查整個肺經的運行狀態，還可以辨別五臟六腑。
太淵穴和太溪穴合用，既能養肺陰，又能養腎陰。滋養肺腎陰，對應慢性咽炎虛證的治療，對緩解咽幹癢癥狀有顯著作用。
手腕周圍的很多穴位，尤其是陰經的穴位，大多對應咽喉的位置，對緩解咽喉腫痛有顯著的作用。如太原、列確、神門、大嶺等，對咽喉疾病有壹定的治療和保健作用。腳踝周圍的大部分穴位對咽喉也有治療作用，刺激它們可以起到清咽利咽的作用。太溪穴是其中的代表穴位之壹。
慢性咽炎演示
在慢性咽炎的診斷過程中，有些患者會出現這樣的癥狀:卡在喉嚨裏，久治不愈。總覺得難以下咽。喉嚨裏好像有什麽東西卡住了，上不去下不去，咽不下去。很難受。去了耳鼻喉科，沒發現問題。這是什麽原因呢？
從西醫的角度來看，這種情況的本質原因是胃腸內容物反流，刺激了食管黏膜。當食管粘膜興奮時，控制食管粘膜的神經叢也興奮，這個神經叢也控制支氣管粘膜。所以支氣管開始分泌液體，導致喉嚨不適。
從中醫的角度來說，屬於慢性咽炎的類型，可以從梅核氣的癥狀來分析。這種咽喉不適的治療不應該從咽喉開始，而應該治療胃或肝膽，減緩胃腸道的過度蠕動，抑制胃氣過盛。
對於這種演示，可以遵循“事實上治標”的原則，先緩解咽喉不適癥狀。可以選擇肺經的赤澤穴做拍擊操作。赤澤穴能驅逐肺熱，對肺系實熱證有很好的療效。
赤澤穴是太陰手肺經的匯合處。位於肘橫紋，肱二頭肌腱的徑向凹陷處。“尺”是指手肘橫紋到手腕的長度為壹尺，“澤”是指寒涼，是指能治熱。
把妳的四個手指壹起放在肘窩裏，上下拍打，直到微微裂開。壹般打50到100個巴掌後，局部顏色會變成青紫色，甚至會出現淤血或小疙瘩。這種情況不用著急，休息兩三天，等淤青自動消除後再重復操作。拍打赤澤穴可以左右臂交替進行，今天刺激壹側，明天刺激另壹側。
反復刺激壹段時間後，慢慢發現池澤穴充血不會像開始時那麽重，說明此時該穴陽性表現不明顯，咽部癥狀會大大減輕。
赤澤穴只能治標，對短時間內緩解癥狀明顯。如果壹段時間後再次出現同樣的情況，就要探究導致胃內容物總是向上反流的具體原因是什麽。有的人可能是幽門螺桿菌陽性，有的人可能是膽汁分泌時間長，有的人可能是情緒受挫導致的肝氣失調。根據不同的病因，治療方法應該是不同的。
中國中醫
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