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萬聖節怎麽吃南瓜?如何數出9種南瓜美食

壹、萬聖節美食南瓜派,做法:

1.南瓜洗凈去皮,籠蒸後搗碎。

2、加入蜂蜜、奶粉,攪拌均勻,靜置,放涼。

3.南瓜泥冷卻後,壹點壹點加入糯米粉,攪拌均勻。靜置30分鐘。?

4.將成型的南瓜面團揉成喜歡的形狀,備用。?

5.鍋中加入調和油,油燒開後轉小火,放入成型的南瓜面團,慢慢煎至熟。

二、萬聖節美食南瓜飯,做法:

1.南瓜去皮去籽,切成小塊;將大米洗凈備用;

2.炒鍋倒入2湯匙食用油加熱至7分鐘,然後倒入南瓜塊翻炒1分鐘;

3.倒入洗凈的大米和南瓜,攪拌均勻,然後加入約500毫升清水,使其剛好沒過大米,蓋上蓋子轉中火10分鐘,然後打開蓋子,加入鹽攪拌均勻,再次蓋上蓋子,用最小火煨15-20分鐘,晾幹水分。

三、萬聖節美食小米南瓜粥,做法:

1.南瓜去皮切塊,小米洗凈用清水浸泡20分鐘;

2.準備半瓶開水,倒入電飯鍋,將小米煮30分鐘;煮小米的時候用攪拌機把南瓜打成泥(省略,我想追求“南瓜溶於無形”的感覺);

3.30分鐘後,加入南瓜,煮約15分鐘,不時攪拌,避免粘鍋。

四、萬聖節美食南瓜蒸肉,做法:

1,南瓜切塊放在盤子裏,五花肉切成1.5cm大小的塊,用刀背輕輕拍壹下,加少許鹽,用料酒腌制10分鐘。

2.將蒸好的豬肉米線加入腌制好的五花肉中,攪拌均勻。

3.將拌有米粉的五花肉放在鋪有南瓜的盤子裏,入鍋蒸30分鐘,撒上蔥花即可享用。

五、萬聖節美食南瓜餃子,做法:

1,南瓜在鍋裏蒸(或者用微波爐煮),肉用勺子挖出來,自然就成泥了。趁熱把南瓜泥和糯米粉混合揉成壹團。蒸出來的南瓜水分比較多,基本不用加水。如果面團太硬,可以加點溫水。

2、和面,搓條,搗成小劑量,壓平,裹上豆瓣醬,做成圓形。

3、可以煮著吃,也可以在南瓜餃子表面沾點面包屑。4、油鍋燒至七成熱,中火煮餃子。

六、萬聖節食品蛋黃烤南瓜,做法:

1.南瓜去皮去籽,切成薄片,大蔥洗凈切絲;

2.鹹鴨蛋黃用勺子壓碎;

3.鍋內油燒至七成熱後,放入蔥絲翻炒出香味,倒入切好的南瓜翻炒;

4.將南瓜翻炒大約3分鐘。等軟了,倒入鹹鴨蛋黃,加鹽攪拌均勻。

七、萬聖節美食黑豆香南瓜燜排骨,做法:

1,剁碎,用清水和壹勺澱粉浸泡20分鐘,去血瀝幹。南瓜去皮切塊,大蒜去皮切碎。

2.大火燒熱熱鍋,將瀝幹水分的排骨放入鍋中,轉小火慢煎至油微油,即可上桌。

3.鍋底留油,然後放少量花生油,把大蒜放入鍋中。

4.轉大火,將排骨和南瓜放入鍋中翻炒均勻,然後倒入料酒,將南瓜和排骨翻炒至料酒揮發。

5.倒入李錦記辣醬,攪拌均勻。

6、倒入開水,水量與鍋內食物相等,大火燒開小火燉20分鐘。

7、倒入醬油調味,再加入適量鹽調味,收汁上火。

八、萬聖節美食南瓜芝士派,做法:

1.餡餅皮做好以後,用叉子把小孔紮均勻,放壹些生紅豆壓住;

2.烤箱預熱到190度,把餅皮放在中層,烤20分鐘左右,直到表面變黃。

3.南瓜切塊,微波6分鐘左右,搗成泥狀;

4.將常溫軟化的奶油芝士與細砂糖混合,溫水加熱,用打蛋器打至糖融化,芝士糊滑滑。加入壹個雞蛋,攪拌均勻;

5.將玉米澱粉和牛奶攪拌均勻,然後加入芝士糊,將南瓜泥加入芝士糊中,攪拌均勻後倒入烤好的餡餅皮中;

6.烤箱預熱到175度,中層35分鐘,直到表面的奶酪變黃。

九、南瓜養生餃子,做法:

1.將南瓜洗凈,去皮,切成小塊,撒少許水,放入微波爐中微波4-5分鐘,使南瓜成熟變軟;

2.取出南瓜,用搟面杖搗成南瓜泥;

3.鍋中加水燒開,放入寧波芝麻湯圓,攪拌煮至湯圓浮起,加入半碗冷水繼續煮沸,然後撈起煮好的湯圓,放入冰水中浸泡;

4.鍋洗幹凈後,加入適量鮮牛奶和水,倒入之前搗碎的南瓜,邊煮邊攪拌均勻。煮沸後加入適量糯米粉和水勾芡攪拌成南瓜醬;

5.最後把煮好的餃子倒回南瓜醬裏,加些糖和少許鹽拌勻。

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