1.增強人體抵抗力
白酒中有近1500種生物活性成分，是世界上白酒最多的地區。白酒中含有200多種對人體健康有益的功能成分，包括吡嗪、萜類、內酯、呋喃、有機酸等。白酒的這些生物活性成分可以增強人體防禦功能，調節生理節律，從而起到壹定的預防疾病、促進康復的作用。
護理和滋養身體
古語有雲，“酒是精神食糧”，用糧食釀造的白酒是從全谷物中提取的精華。白酒在自然發酵過程中，吸收天地靈氣，與自然之氣融為壹體。秋補冬藏，這個季節是人們滋養調理身體的最佳時機。因此，秋季適量飲用白酒，從大自然中吸取釀造的精華，對人體的調節和滋養是非常有益的。
3.消除疲勞，幫助睡眠
我們都知道，喝了酒之後，我們會感到放松，有助於睡眠。原因有二。
(1)客觀來說，白酒中含有的酒精等功能成分會作用於神經系統，使我們的大腦得到放松。
(2)其次，從主觀上來說，我們喝酒的時候，無形中增加了與人交流的機會，更容易傾訴心事，也會消除壹些疲憊的不適。
4.秋天喝白酒要健康，還是要做到這三點。
(1)時機:中午前不宜飲酒，空腹、睡前、感冒時或情緒激動時不宜飲酒，以免心血管受損。每天下午兩點以後喝酒更健康。
(2)飲酒的搭配:飲酒前應及時吃些主食，如米飯、饅頭、面條等。，避免空腹飲酒。喝酒的時候要多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以防止酒精對肝臟的損害。也可以吃豆制品，其中的卵磷脂可以保護肝臟。
(3)飲酒方法:飲酒時，謹記少、慢、多的原則。意思是每次少喝點，慢慢吃，多吃點。
這是我的故事，秋季保健酒的好處和喝法要記住。涼爽的秋天總是讓人神清氣爽。不如約上老朋友，去喝壹杯醇香健康的長慶龍純糧吧。有想了解釀酒設備和釀酒行業的朋友來找我。哦，我在這裏等妳。