？極致，盡力讓心靈的虛靜達到極致。就像今天還有人坐在家裏壹樣，這是壹種放松身心的狀態，消除頭腦中的壹切浮躁，趕走頭腦中的壹切事物，讓頭腦放空，感受安靜的聲音，保持平靜。這就是這三個字的意思。也告訴人們在生活中要用心去感受壹切，別人的情緒和感受，這有利於我們的生活。
？保持安靜，保持安靜，保持確定。用什麽？到虛擬極點？現在延伸到？空靜？壹個成語。其實，用？到虛擬極點？意思差不多。當妳達到壹種寧靜的狀態時，不要認為妳已經成功了。只有保持這種平和的心態，才能達到目的。妳必須以堅定的信念支持這種和平。有些人打坐的時候很亂。有些人很忙，但內心很寧靜。所以，註重內心的平靜才是根本。
？“順其自然”這個詞比前兩個更容易理解。順其自然吧。很多人遇到壹點小挫折就很苦惱。他們覺得上天不公平，只會抱怨，但要學會順其自然，用最快的速度調整心態，收拾心情，繼續前進，或者再嘗試，善於發現美。只要找到了，妳在哪裏都會覺得很美好。即使在這個亂糟糟的世界裏，只要妳感受到世界的美好，適應逆境，妳就可以。
這九個字言簡意賅，值得我們壹輩子體會。