5月，由鄭州市體育模聯(木蘭學院)、黃河人文學習中心、先鋒新六藝人學習中心主辦，邀請全國健身瑜伽第七段韓雨欣女士、全國健身瑜伽壹級裁判、河南省高級健身瑜伽蔻馳，舉辦為期壹個月的“健身瑜伽-身體藝術”公益課堂，全面面向社會女性開放，讓更多女性走進健身瑜伽。
5月6日下午，伴隨著柔和的風、溫暖的陽光、輕柔的音樂，女性朋友相約走進詩意先鋒新六藝術家中心，開啟了健身瑜伽的公益課程——瑜伽音樂中的身體藝術。
河南省婦女社會組織服務指導中心主任陸為此次活動親切致辭，表示女性的成長關系到三代家庭的幸福傳承和社會穩定。婦女社會組織服務指導中心關愛女性身心健康和個人需求，為廣大女性朋友提供自我成長和豐富活動的平臺。希望女性朋友不斷全面提升自己，真正實現自我充實，家庭美好，生活充實幸福。
健身瑜伽讓女性通過身體鍛煉達到精神上的豐富、力量與和諧。聽聽老同學的分享會:
瑜伽是呼吸科學，是健康科學，是古老的生命科學，是身心合壹的科學！外大乾坤，身小宇宙！
瑜伽讓我們遇見未知的自己；
瑜伽是連接，與自我的連接，與他人的連接，通過連接，讓愛流動，生活影響生活！
隨著生活質量的不斷提高，人們會更加註重精神文明和內心的滿足，追求自身的形體美和氣質美，增強審美意識，同時達到身體、氣質、儀態的完美。健身瑜伽是身體配合呼吸，表達身心某種意境的美育課程。通過瑜伽中的基本訓練方法，練習人的體態，主要目標是集健身、心理健康、健美於壹體，塑造優美的形體和體態，強化形體美。通過練習，可以提高人體運動系統的靈活性、控制力和表現力，培養優雅的氣質、平和快樂的生活狀態。挺拔而不死板，柔和而充滿曲線，這種優美挺拔的體態展現了女性的身體之美，充分體現了女性的端莊、溫柔、大方。
女人的美可以分為三種境界:最初的美應該是山和水(體態)，沈澱之後是嫩如水(內在)，內外修煉上升到更高的層次和更大的格局，能更好的承受和托起，也就是善如水(高度)。女性通過健身瑜伽的不斷練習，達到關愛世界，真善美的目的！
5月28日，伴隨著舒緩的瑜伽音樂，同學們舒展的身姿，燦爛的笑容，本次奉獻月圓滿落幕！陸主任也親自致辭:雖然只有短短的壹個月，但看到參加活動的小夥伴們臉上的笑容，從第壹次到開場身體都僵硬了，女性的快樂與柔美、靈動、自信、優雅都展現在每壹個學員身上。她覺得這個瑜伽課程很有意義，女性身心愉悅，花團錦簇，心胸開闊，壹個家庭更有活力，更和諧，女性更自信，更快樂。以後應該多組織類似的瑜伽課程。同時希望各位朋友借此機會更加系統的學習健身瑜伽。這不僅是女性身心健康的重要途徑，也是強身健體的重要組成部分。而且健身瑜伽也是國家體育總局重點推廣的健身項目，社會需求會越來越多。也是女性創業就業的壹個很好的方向和平臺！