在道家養生修煉的方法中，有壹個術語叫做“拔脊填隔”，而脊和隔是畢八卦中的卦和隔，分別代表水火、陰陽、盛衰，卦為水，隔為火。中醫臟腑理論中，以五臟為主，六腑以金、木、水、火、土為代表。火為正溫，腎藏精(精)，腎水為生命之源，心火為生命之動力。我們用身體的能量(氣和心)在天的周圍活動，用生命之源的水(腎水)滋養生命動力之火(心火)，源源不斷地為生命之火提供？充，從而加強和擴大生命的力量，把腎水引向心火，並不是真的水，而是真的能量(真氣)，相當於火上澆油。這就是練煉氣的過程。水火相遇，心火可熱，溫腎水，使生命之水沸騰燃燒，生命之能無窮，心藏，是修行靈但也空。有個術語叫“拔脊補缺”，脊和隙是八卦中的兩個，分別代表火和水，陰陽和盛衰，脊和隙是水，隙是火。在中醫的臟腑理論中，五臟是主體，六腑以金、木、水、火、土為代表，經絡是網絡和聯系。腎藏精(原精)，腎水為生命之源，心火為生命之動力。身體的能量(氣、神)用於周身運行，生命之源的水(腎水)用於滋養生命動力之火(心火)，源源不斷地為生命之火提供？補，從而加強和擴大生命的力量和引導腎臟水。
去掉心火，
沒有真正的水，只有真正的能量(真氣)，相當於火上澆油。這就是煉氣的過程。水火相遇，心火可熱，溫腎水，使生命之水沸騰燃燒。生命能量無窮，心藏靈。這是練精神，但要小心腎(水)相交。這個電荷，從而產生強大的生命能量，轉化為真理，滋養妳的整個生命，達到體內陰陽平衡，恢復人體自然充足的能力，進而健康強壯，容光煥發，消除壹切疾病。這種水火結合的過程，被道家稱為“拉坎補缺”。