谷雨是繼清明節之後，谷雨二十四節氣中的第六個節氣。每年4月19日至4月21日，太陽到達黃河經度30度時為谷雨，源於古語“雨生百谷”。同時，這也是播種和移植幼苗的最佳時間。谷雨，氣溫高，降雨頻繁。氣象專家介紹，谷雨是春季的最後壹個節氣，谷雨節氣的到來意味著寒潮天氣基本結束，氣溫回升速度加快，對谷類作物生長十分有利。2016 165438+10月30日，中國“二十四節氣”正式被列入聯合國非物質遺產名錄。
谷雨的天氣特征在中國古代，谷雨分為三個時期:“第壹個時期是浮萍誕生的時候；第二次，鴿子吹羽毛；第三等是戴勝倒向桑。”谷雨過後，降雨量增加，浮萍開始生長，然後布谷鳥開始提醒人們播種，然後桑樹上開始能看到戴勝鳥。
谷雨節氣後，降雨增多，雨生百谷。充足及時的降雨，谷類作物茁壯成長。五谷豐登的南方地區，“落花時，杜鵑夜啼，牡丹花開，櫻桃熟。”自然風光告訴人們現在是晚春。這個時候南方氣溫上升很快。壹般4月下旬，除華南北部和西部部分地區外，平均氣溫已達20℃至22℃，比4月中旬偏高2℃以上。華南東部經常出現壹兩天30℃以上的高溫，讓人感覺很熱。低海拔山谷地區用於進入夏季。南方春季高溫的氣候特點，有利於大春抓早茬栽培措施。虎杖適宜的種植溫度為65438±08℃至22℃，此時可以滿足。南方老旱區的經驗證明，谷雨後早栽薇菜，可在夏旱前封藤葉，增強抗旱性，獲得高產穩產。
“谷雨之前，棉花種得好”，有雲:“谷雨不種花，心似蟹爬”。自古以來，棉農就把谷雨節作為種棉的指標，編成諺語，代代相傳。
谷雨節的天氣諺語大多圍繞著有雨而無雨的中心，如“谷雨陰沈，長夏多雨”，“谷雨多雨，四十五天無幹土”。谷雨還有節氣，比如氣溫高，陰雨天頻繁，會造成三麥病蟲害的發生和流行。廣大農村要根據天氣變化，做好小麥病蟲害防治工作。
谷雨習俗是每年的4月20日，是榮成的漁父節。這個節日起源於谷雨節。中國北方沿海地區的漁民慶祝谷雨節已有2000多年的歷史，清朝道光年間(1821)更名為漁父節。在谷雨的這壹天，山東沿海地區的漁民祈求海神保佑，壹帆風順，魚蝦豐收。因此，今天榮成富裕的漁民在谷雨中舉行盛大的“海上祭祀”活動，向波塞冬女神敬酒，然後揚帆出海捕魚。
舊時，山西臨汾的壹幅日本谷雨畫張天師被貼在門上，名為“禁蠍”。陜西鳳翔禁蠍咒是木刻的，可見需求量很大。上面印著這樣的話:“谷雨中，三月中旬，蠍子們逞能。神雞咬壹口，毒蟲化為水……”畫面中央，公雞抱著蟲子，爪子下有壹只大蠍子。這幅畫印有咒語。公雞治蠍子的說法在民間流傳已久。回到西遊記鬼故事小說第五十五回，孫悟空豬八戒不是蠍子精的對手，觀音知道無法接近他。於是我們只好請孫悟空邀請昴宿星官員，結果成功了。昴宿星官員原本是壹只有兩個皇冠的公雞。書中描述，昴宿星星官現出原形——公雞，公雞對著蠍精叫了壹聲，蠍精立刻現出原形，是壹只琵琶大小的蠍子。公雞又啼叫，蠍精嬌嫩死在山坡上。山東民俗也禁蠍子。清乾隆六年夏津縣誌:“谷雨，朱砂禁蠍。”“禁蠍子”的民俗反映了人們驅除害蟲、渴望豐收與和平的感情。
古代有“去谷雨”的習俗。在這壹天，谷雨中的年輕婦女拜訪村子裏的親戚，有些人在野外散步後回來。
按照南方谷雨采茶的習俗，傳說谷雨這壹天喝茶會清火辟邪明目。因此，無論什麽天氣下谷雨，人們都會去茶山采摘壹些新茶喝。
香椿是北方谷雨吃的，谷雨前後是香椿上市的季節。此時的香椿醇厚爽口，營養價值很高，據說雨前香椿嫩如絲。香椿具有提高免疫力、健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲的作用。
谷雨祭祀文祖倉頡、陜西白水縣“谷雨祭祀倉頡”的習俗，是自漢代以來流傳千年的民間傳統。
谷雨養生要領由於谷雨節氣後雨量增多，空氣中的濕度逐漸增大。這個時候要跟著自然節氣的變化，照顧氣候特點。在谷雨節氣後，神經痛發作，如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等。同時，由於天氣轉暖，人們戶外活動增多，北方地區桃花、杏花紛紛開放；柳絮和柳絮到處飛。過敏體質的朋友要註意預防花粉癥、過敏性鼻炎、過敏性哮喘。在飲食上，要減少高蛋白、高熱量食物的攝入。春天，肝旺脾弱。谷雨前後15天和清明後3天，脾臟處於旺盛期。脾的旺盛會健胃，從而使消化功能處於旺盛的谷雨狀態，有利於營養的吸收，所以這是滋補身體的好時機。
此時適宜的飲食有:人參蒸鱔魚、黃鱔等。，具有祛風除濕、舒筋活絡、溫養氣血的功效；草菇豆腐腦湯、盛迪鴨蛋湯具有滋陰養胃、降壓增脂、抗菌消炎、清熱解毒、養血潤燥的功效。但是，進補要適當，不適當。這個時候進補不能像冬天壹樣，適當吃壹些具有補血益氣功效的食物。這樣既能提高身體素質，又能為壹個安全的夏天打下基礎。谷雨前後，也適合吃壹些可以緩解精神壓力、調節情緒的食物。多吃含B族維生素多的食物，對改善抑郁癥有明顯作用。小麥胚芽粉、標準粉、蕎麥粉、蓧麥粉、小米、大麥、大豆等豆類、黑芝麻、瘦肉等富含B族維生素。此外，多吃堿性食物有助於緩解人體的急躁情緒，如貝類、蝦、蟹、魚、海帶等產品有助於改善心情。
谷雨是清明節前還是清明節後的相關文章；
★谷雨是清明節前還是清明節後？
★谷雨季節之前是什麽季節？
★24節氣中，中國和谷雨之前的節氣是什麽？
★谷雨養生註意事項
★谷雨的含義和諺語介紹。
★二十四節氣中谷雨的由來和習俗。
★關於谷雨的天氣特征及簡介。
★ 2020關於谷雨的由來和含義
★二十四節氣中的谷雨是什麽意思？
★谷雨節氣有什麽特點？