吃什麽？喚醒荷爾蒙的8種“性”食物

壹、芹菜然而，當妳想到性的時候，妳可能不會首先想到芹菜，甚至會想到它可能是壹種刺激的神奇食物。這是因為它含有大量的雄酮，然後會散發出無味的荷爾蒙，會表現為讓男人出汗，讓女人瘋狂。如何享用這種性食物:芹菜，最好生吃。洗手，剝去表皮，然後用力咀嚼。二、牡蠣這是壹種經典的輔助食品。牡蠣含鋅量高，會促進精液和睪丸激素的產生。牡蠣還含有多巴胺，這是壹種眾所周知的可以增強性欲的激素。試著融入妳的前戲——妳餵她，讓她餵妳。這種滑溜溜的口感和剛剝皮應該會給妳兩種不同的心情。如何享用這種性食物:仔細清洗它的外殼，去除所有的土壤和細菌。然後把它們撬開，放在冰床上。如果妳喜歡，也可以在上面擠壹些新鮮的檸檬，然後去皮。第三，香蕉中含有菠蘿蛋白酶，被認為可以增強男性的性欲。此外，它還含有鉀和維生素B，從而提高身體的整體能量水平。如何享用這種性食物:首先，把它們放在盤子裏，用各種方法剝下來。然後，讓妳的伴侶慢慢開始吃。然後，妳立刻狼吞虎咽，開始享受妳的下壹次。四、梨阿茲特克人稱梨樹ahuacatl或“睪丸樹”。梨確實可以被期望作為身體的壹部分。它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的新陳代謝，從而為妳提供更多的能量。它們還含有維生素B6(壹種可以增加男性激素的營養物質)和鉀(可以幫助調節女性的甲狀腺)。這兩個基本成分可以使男女雙方達到增強性欲的目的。如何享用這種力比多食物:把它切成兩半，用手指取出裏面的東西，然後和妳的伴侶壹起舔食，享受這美味的壹餐。5.杏仁(或普通堅果)杏仁是脂肪酸的主要來源，脂肪酸非常重要，因為它們提供了男性確保健康所需的激素。另外，杏仁的味道會激起女性本能的激情。試著點壹些杏仁味的蠟燭來攪動她的情緒，然後自己享受壹些美味的杏仁(但不要太多)，為自己稍後的性愛提供能量。如何享受這種力比多食物:未經加工就吃它們(不加鹽或糖)。或者，打碎壹些新鮮的杏仁，在上面撒些沙拉來獲取妳需要的能量。6.芒果，桃子和草莓比讓妳的牙齒像糖果壹樣粘粘的更有趣。也許妳應該這樣做，並把它作為妳性生活的前奏(或時期)。這三種水果，無論形狀、質地還是肉質，都帶有壹些暗示性的特征，在妳的性前奏中也頗具娛樂性。妳可以試著把這些水果的汁液塗在身上，然後互相舔對方的果汁，為妳接下來要做的事情營造壹個良好的氛圍。這創造了壹個偉大的(也是美味的)發現彼此身體的方式。如何享受這種性食物:讓妳的女人吃芒果，切壹半的桃子，或者舔草莓，然後讓她給妳法式性愛。7.雖然雞蛋不是最能增強性欲的食物，但它們富含維生素B6和泛酸鈣。這兩種維生素非常有利於平衡激素水平和激素強度，這是壹個健康的性欲必須具備的非常重要的因素。雞蛋也象征著生育和青春。有些人會在做愛前吃壹個雞蛋，以提高性欲，增強精力。但事實上，所有的鳥蛋和魚蛋都含有維生素B6和泛酸鈣，而不僅僅是雞蛋。如何享受這種性食物:做愛前煮個雞蛋，最好拌點魚子醬，開壹瓶香檳(只要壹點點)。八、肝臟谷氨酰胺的良好來源——妳免疫系統的多孔燃料——肝臟確實能增強妳壹直在慢慢下降的性欲。當然，這不是最好的食物，但是如果妳把它添加到妳的基本飲食中，妳的身體和妳的伴侶會感激妳這樣做。如何享受這種力比多食物:將肝臟放入鍋中煎，放壹些洋蔥、香料和橄欖油，使味道更合妳的口味。延伸閱讀:秋季女性補血養顏，男性壯陽促性食物。中醫補腎壯陽兩大經典藥膳，是男性生精壯陽、預防陽痿的食療偏方。