2、營養狀況:頭發是皮膚的附屬物，它像身體其他部位的器官和組織壹樣需要充足的營養。據醫學臨床觀察，如果人體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭發由黑變白。
3.疾病、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是導致頭發由黑變白的因素。垂體功能障礙、甲狀腺機能亢進等內分泌失調，肺結核、傷寒、惡性貧血等消耗性疾病，自主神經功能障礙等，都是已發現與頭發由黑變白有關的疾病。
4、生活習慣:長期腦力勞動、加班等缺乏體育鍛煉。
擴展數據:
壓力造成的白發不足以造成永久性白發。只有患者需要補充定量的營養，調整自己的心理狀態，才能在防治上事半功倍。
妳應該學習心理保健和調節方法。不僅要會工作學習，還要會調節，會玩耍，會勞逸結合，努力保持好心情，避免精神危機。我們內心的壹種相對平衡，對於早期白發來說是非常重要的。
3.堅持體育鍛煉，增強體質。特別是經常按摩穴位，可以有效預防白發。方耀。com介紹壹種針壓法預防和治療白發。治療白發的穴位是足底湧泉穴。湧泉代表腎經，位於足底中央凹陷處(用力向內彎曲腳趾時產生凹陷，然後用手指按壓感到疼痛)。按摩時每次按腳15次為壹個療程，每天做兩個療程。這種指壓法治療少年禿頂不是立竿見影的，壹定要堅持練習。
3.註意飲食質量，多吃富含優質蛋白質、微量元素和維生素的食物，選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、紫菜、新鮮蔬菜和水果。
4.在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸、何首烏、枸杞、桑椹等中藥，有助於預防或延緩白發的產生和發展。
參考資料:
百度百科-少白頭