給客戶的SMS健康報價精選版
1)冬天吃紅棗，天天健康。天氣幹燥吃桃仁讓人精神煥發。天氣寒冷幹燥，玉米蕎麥紅豆粥。早睡晚起，經常開窗，神清氣爽，心情極好。
2)冬天來了，天氣變冷了，出門壹定要穿暖和的衣服。早起運動喝熱湯暖身，補水散寒。走到廣場，跟著人群去看才藝表演。強健的體魄，寬廣的胸懷，被歌者、舞者所稱道。願妳在冬天微笑！
3)冬天，身體健康最有必要。冰雪，為妳健康。經常深呼吸，保持冷靜和正直。看到人們微笑是很自然的。愛情是甜蜜的，當然也有歡樂。友情是溫暖的，悄悄的增添溫暖。回短信，不然妳會生氣的。冬天保持健康，祝妳健康！
4)冬季養生誤區:經常舔嘴唇會讓嘴唇更幹；衣物過多，熱量跑到外面；蒙著頭睡覺，精神不好；皮膚瘙癢，不要撓；火爐邊取暖，凍瘡早到；盲目進補，身體失調。
5)冬天快走對身體有好處:可以預防動脈硬化，增強抵抗力；血液循環可以加強，臉也挺好看的。祝妳越來越幸福！
6)冬季提高免疫力，多管齊下效果好；保證蛋白質充足，多攝入蝦、蛋、奶豆；經常補充維生素c，壹日三餐有蔬菜；註意鋅鐵礦物質、瘦肉和幹果、黑木耳。願妳快樂健康！
7)冬季養生吃什麽，分享妳知道的秘密；葡萄含鐵豐富，用甘蔗榨汁很好；花生調和脾胃，不剝紅衣；大棗最能補氣血，用蜂蜜泡茶。願妳快樂健康！
8)冬季養生的合適時機，飲食秘笈給妳；多吃小火少吃大火，燉比煎燒好；先把食物稀釋後再烘幹是個絕妙的主意，這樣可以防止肥胖；面粉和大米有四到六個粗糧，營養豐富，脾胃好。願妳快樂健康！
9)冬季保健切記:經常開窗，防止缺氧，以免抑郁；洗澡時，註入水溫，防止皮膚幹燥；泡腳，暖身，舒經強身，但要註意持續時間。願妳度過壹個安全的冬天！
10)冬天要註意泡腳。腳選擇木桶是最合適的。水溫要在0℃，水深到腳踝。應該選擇睡前泡腳，這樣可以在泡額頭前微微出汗，雙腳互相摩擦，放松肌肉，促進循環。
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1)寒冷冬季上火的預防，秘訣給妳壹個辦法；補肝清肺為先，多吃山楂、柚子；飲食清淡少吃鹽，早晚粥湯健脾和胃；辣配銀耳湯，火鍋越少越好。願妳快樂健康！
2)親朋好友情緒高漲，養生保健不可或缺。不要喝太多烈酒，也不要熬夜賭博。雞鴨魚肉不要吃太多，主食和副食混著吃。冰糖蓮子潤肺，小米粥暖胃。冬瓜排骨清火，牛肉紅棗滋補脾胃。祝妳身體健康，食物豐盛。
3)冬季健康生活小貼士:冬季寒冷幹燥，人體容易失水上火。可以通過吃水果來補充營養，提高人體免疫力。推薦橘子、橙子、香蕉、蘋果、梨、甘蔗。
4)冬天來了，看預報，知冷知暖，衣服穿牢。強身健體，預防疾病，勤洗澡，常搓腳。水充足，空氣好，粥調養，早睡。多活動，慢跑，調整精神，擺脫煩惱。祝妳有壹個健康的冬天！
5)用冷水洗臉，預防傷寒；用溫水刷牙，牙齒喜歡；清粥養胃，冬天多吃；滋潤臟腑，保暖排毒；睡前洗澡促進循環。願妳整個冬天都健康。
6)冬季養生:壹是少出汗；第二，保持雙腳健康；第三，防病；第四，有足夠的水；第五，調整自己的精神狀態；第六，有好空氣；第七，有粥調理；第八，早點睡覺。
7)冬季養生有妙招，養血潤燥為先；九制陳皮小吃，糖醋開胃，促進食欲；保護妳的喉嚨，貝母枇杷糖，對空氣不好；滋陰補腎龜苓膏，熬夜上火滋補棒。願妳快樂健康！
8)白菜利尿劑和排泄毒素，菜花常吃致癌少。冬瓜能消腫利尿，綠豆解毒作用高。黑木耳抑癌散瘀，山藥益腎消腫。海帶含碘散瘀，香菇抑制癌細胞。願妳快樂健康！
9)冬季保健存在誤區:戴口罩防寒更易感冒；用熱水洗臉更容易產生皺紋；喝酒是預防，喝完身體更涼；癢了撓壹撓更容易感染。壹點小誤會提醒妳，願冬天健康！
10)喝白開水有效，利尿，解毒，預防感冒；每天少不了姜湯，讓妳冷暖自知。冷水洗臉，抵禦寒冷、疾病、感染，床邊放薄荷油，化痰止咳，治療頭痛，晚上躺在桑菊枕上，頭腦清爽，有助於睡眠。願妳快樂健康！
11)冬季首先要養腎，身體要健康防風禦寒；滋陰要以食物、羊肉豆、紅薯為輔；微苦補心脾，橘豬肝作用強；吃多了就是多了，七八分剛剛好。願妳快樂健康！
12)五谷雜糧是個寶，每天都離不開它；葷素搭配要合理，註意營養；早起早睡鍛煉身體，遠離疾病；我希望妳吃好，身體健康。
13)冬天很少幹運動，坐著休息容易得結石。壹天三杯水，可以不坐不睡的走路。有事就跳，笑。改掉懶惰對身體好，砸石頭，直起腰。強身健體，腎結石少，壹杯壹杯喝好。冬季養生，謹防結石。祝您健康！
14)菱角豆漿有助於緩解秋冬抑郁癥。食譜:將五個荸薺汁煮熟，加入克豆漿，再加入適量的糖即可飲用。有助於緩解秋冬抑郁癥。
15)冬天悄然而至，每天都要吃紅棗，隨便吃幾個身體就好了；天氣比較幹燥，做飯的時候多吃點桃仁會讓妳神清氣爽。天氣漸冷，早晚多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬天養生很簡單。願妳在冬天有更燦爛的笑容！
16)冬季養生有門道。請記得和妳分享。生姜經常用開水泡腳，微微出汗有很好的效果；冬瓜海帶排骨湯，清熱、益氣、散寒；壹杯豆漿營養豐富，紅棗枸杞搭配。願妳快樂健康！
17)有壹種獨特的健身方式。少吃鹹辣，少喝煙酒，粗糧搭配好，日常生活好，體育鍛煉，拋開煩惱，放松心情，開懷大笑。祝妳度過壹個美麗的冬天，身體健康。
18)冬季保健攻略:早上搓搓手，血液循環清爽提神；中午曬背，預防骨質疏松，鍛煉腿腳；晚上泡腳促進睡眠，養腎取暖預防感冒。貼心提醒，健康快樂！
19)在冬季補腎的黃金季節，給妳我深深的牽掛；腳要保暖，不要受涼。晚上泡腳搓彈簧。堅持食補是關鍵，多吃黑米黑豆；雙手合十，早晚按摩腰部200次。願妳快樂健康！
20)寒性食物有助於增強免疫力，預防感冒；山楂適合脫脂消食，泡水生吃；營養平價白菜，燉湯鮮美溫潤；壹把杏仁可以抗壓，搭配牛奶下午茶。願妳快樂健康！
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1)如果冬天我不祝福妳，大海會開始褪色，公雞會下蛋，撒哈拉不再幹燥，鱷魚會上天堂，大熊貓會開始吃大米。基於以上幾點，祝妳過冬愉快，雙薪！
2)冬天風沙大，很難瞇眼回答。張嘴滿嘴灰塵，只能在家裏說。外出時戴口罩和眼鏡，防止眼睛和喉嚨受損。穿衣服戴帽子防寒，科學飲食。願冬天健康！
3)寒冬養生，給妳親情的秘密；多吃生冷食物，羊肉、枸杞、韭菜鴿子；增加脂肪攝入，肉類菜肴中適當放肥肉；護陰精少汗，重在健足。願妳快樂健康！
4)四季更替，時光流逝，冬天已經到來，雪花紛飛，寒風凜冽，冷空氣襲人。願妳保重身體，身體健康，平平安安，開開心心，心想事成，冬天快樂，萬事如意！
5)冬季養生有巧妙的方法，天氣預報用得好。做好防風防雨措施，知道天冷就多拿衣服。根據濕度補水，保養皮膚和腸胃。寒流來之前就知道了，多重防範才不會感冒。利用好天氣預報，冬季健身之道！祝您健康！
6)冬天來了，氣溫低，要註意。洗臉的時候要用冷水，喝水的時候要避免涼。要做運動，強身健體，藥膳，進補，按摩，泡腳，養生，過冬。
7)冬天幹燥很煩，潤肺養肺是關鍵；把鼻子對著熱水杯，呼吸十分鐘。冰糖和銀耳壹起，適當吃秋梨膏；心情好的時候多笑笑，保持血液流動，保持身體健康。願妳快樂健康！
8)每天鍛煉身體，冬天鍛煉宜遲不宜早；伸展雙臂，彎腰做好預熱準備；強度由小到大逐漸增加，身體微微出汗；霧汙染呼吸道，戴口罩，不要亂跑。祝妳身體健康！
9)冬季多雲多霧，日照不足。身體缺乏維生素D，身體差，缺鈣。多吃水果蔬菜曬曬太陽，加強維生素D向鈣的轉化。強壯無病，健康快樂壹冬。冬天好心情！
10)食療小貼士，記住生梨潤肺化痰，蘋果止瀉營養高，黃瓜減肥有效，獼猴桃抑癌，西紅柿補血助臉，蓮藕除煩解酒，祝妳冬天微微壹笑！
11)早晨搓搓手心，血液循環好，神清氣爽；中午曬背，預防骨質疏松，並補充鈣質。晚上泡腳可以緩解疲勞，促進睡眠，預防感冒。冬天記得養生，祝妳健康快樂。
12)冬天來了，發個防幹燥短信:吃松子滋潤皮膚，抗衰老；多吃水果蔬菜勤喝水，控制身體水分；收到問候信息會滋潤妳的心，讓妳感覺很棒。願妳幸福美好！
13)冬天來了，越來越冷，穿上棉衣暖暖心。照顧好自己的健康，保持堅強和微笑。每天來鍛煉，唱歌，跳舞，下棋。經常吃新鮮蔬菜和雜糧，每天都精神飽滿。願冬天快樂！
14)冬天是養生的好季節，貼心又貼心；糯米粥裏放紅糖，早上喝暖腸胃；核桃強腎潤肺，生吃烹飪很棒；開胃韭菜作餡，疲勞喝烏骨雞湯。願妳快樂健康！
15)早上起床，科學鍛煉。適當鍛煉腰腿手臂，放松經絡，促進血液循環。冷水洗臉促進健康，清腦禦寒。減少感冒和疾病，添衣添帽，保持健康。？冬天養生？改善醫療保健和營養狀況至關重要。老朋友脾氣好，心胸開闊，安享晚年。
16)冬天吃紫菜有很多補腎強身的功效；紫菜湯味道不錯，雞蛋營養豐富；紫菜和胡蘿蔔壹起燉可以改善聽力，是壹個很好的藥方；紫菜包飯配蔬菜可以豐富早餐，刺激食欲。願妳快樂健康！
17)冬天異常寒冷，並伴有大風、霜雪。穿暖和的衣服，不要感冒。爺爺和孫子在家壹起玩。壹日三餐吃喝，中午取暖，逛街。唱歌是老人中心最舒服的事情。願冬天健康！
18)冬天皮膚容易幹燥，水果蔬菜補水保護好；石榴美容抗衰老，常吃皺紋全消；蘋果洗凈不削皮，皮膚彈性保持良好；南瓜粥和湯很棒，護理皮膚是個絕妙的主意。願妳快樂健康！
19)冬天吃蘿蔔好處多多，低價養生更好玩；炒胡蘿蔔忌醋，導致營養成分流失更多；紅白蘿蔔不要壹起煮，功能不適合做餡；蘿蔔性涼，脾胃虛寒不要多吃。願妳快樂健康！
20)寒冷的冬天，寒風吹亂了我們的頭發，凍住了我們的身體，卻凍不住我們的心。壹句溫柔的話:冷天穿衣服，保持聯系！讓這個冬天不再寒冷！
21)冬天是男人的季節。洶湧的北風開闊了心胸。如大雪，純思想。極寒，磨煉意誌。希望經過冬天的訓練，妳能胸有溝壑，胃有良策，身體健康，天天好運！
22)冬季出行提示:長途汽車對身體不好；準備防寒衣物；穿防雪棉鞋；汽車防凍防滑，輪胎防滑鏈要備齊；相機保溫；儲備預防感冒的藥物。旅途愉快！
23)北風呼嘯，懷念春天的溫柔；臃腫沈重，懷念夏天的裸體；雪花飛舞，懷念五彩繽紛的秋天；火在燃燒，享受冬天的愛。冬天來了，請多穿衣服保暖！
24)浪漫的冬天，寒冷的入侵；註意健康，照顧好自己；合理飲食，調整作息；遠離悲傷和快樂；忘記煩惱，幸福靠彼此；給妳最好的祝願。願妳整個冬天都甜蜜、溫暖、快樂！
25)冬天不要早起，呼吸不適會傷身體；保暖內衣貼在身上，靜電導致頭皮屑聚集；喝酒禦寒是誤區，加速降溫和寒氣侵襲；吃火鍋喝冷飲讓血壓不穩定，引發疾病。祝妳身體健康！
26)冬季保健小貼士，請記得分享給妳；早上用冷水洗臉，鍛煉抗寒能力，不感冒；早上9點前不要洗頭，非洗不可就吹幹；輕搓冰涼的手腳，不要用加熱器烤。願妳快樂健康！
27)冬季保持身體健康，經常運動，跳繩，流汗。不需要臃腫加衣服。有了溫度，就有了風度。跟著節奏跳舞，昂起頭，展現節奏。加強運動和營養，知易行難。鍛煉意誌，大聲笑，驅走寒氣，不感冒。冬天養生靠堅持。祝您健康！
28)溫水，喝半杯，血流最珍貴。尿，排空，清腸，排毒，清垃圾。吃早餐很重要，早點營養好比較好。日出後晨練為宜，新鮮空氣對身體有好處。梳頭，洗臉，保持頭腦清醒。
29)小雪節氣養生:適合吃降低血脂的食物，如苦瓜、玉米、蕎麥等。多吃燉菜和黑色食物，比如黑木耳。
30)寒冷的冬天到來，需要做好保健:有選擇地進食，適度平衡；喝得好，溫潤滋養；練習，不要太多；笑著玩著，過著幸福的生活！
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