每年下半年都是旅遊旺季，尤其是7月，值得去九寨溝壹遊！
2.峨眉山登山攻略壹日遊
壹日遊就是直接騎上山下山。峨眉山攀登路線無從談起:(約51km，鮑國寺至鹹豐寺約35km，鹹豐寺至太子坪約14km，太子坪至金頂約2km)總時長:約16小時:1，鮑國寺-胡夫寺-雷音寺-春陽寺-
這壹段路是21.5km，但是因為山路比較陡，需要的時間比較多。壹般需要8-9個小時左右。如果想省錢，可以參考上京景區的酒店、餐飲、娛樂、特產的報價，避免浪費金錢。比如78元，景區豪華酒店，有空調，溫泉，88元，80元的派對，760元的直升機，漂流等等。
3.七月去峨眉山
在峨眉，最冷的月份是壹月，月平均氣溫4.3度，最低氣溫零下4度左右。
峨眉山之巔，6月165438+10月至次年3月平均氣溫在零度以下。65438年6月+10月冷月最高氣溫零下6度，最低氣溫零下20度左右。7月平均氣溫11.8度，最高氣溫20度左右，是避暑的絕佳選擇。
峨眉山海拔2000多米，該地區有半年左右的時間被冰雪覆蓋，壹般是6月10到次年4月。峨眉山到處都是雪。沒有四季，只有冬天和春天。
2010年7月至2010年7月，峨眉山從晚上7點到8點看日落。七月，看日出日落的人很多。七月，天氣很熱，但是當我們到達峨眉山時，它不會熱。那時候山上特別涼爽，風景也不錯。日出日落時，天空是如此美麗。如果妳遇到了什麽親戚，建議妳抓緊時間享受壹下。
4.七月峨眉山旅遊指南
爬峨眉山看日出的最佳時間；
大家都知道峨眉山的著名景點之壹是金頂。有些人可能千裏迢迢來到萬裏，就是為了等日出。
峨眉山日出，金光閃閃，在雲海的映襯下，美不勝收。峨眉山看日出的最佳時間表；
壹月的日出時間大約是8點鐘。
二月的日出時間大約是7:40，
三月的日出時間大約是7:20，
4月日出時間約為6:42。
5月日出時間約為6:17。
六點日出大概是六點零七分，
7月日出時間約為6:17。
八月的日出時間大約是6:34，
9月日出時間約為6:50。
5438年6月+10月日出時間約為7:08。
165438+10月日出時間約為7:29。
65438+2月的日出時間大概是7:50左右。
當然，這些會根據當天的天氣情況而變化。
妳什麽時候到達峨眉山取決於妳需要看什麽樣的風景。
五七月峨眉山壹日遊
7月份泡峨眉山溫泉是很不錯的。
泡溫泉不受季節限制，是壹年四季都受歡迎的健康休閑方式。從體感的角度來說，冬天泡溫泉似乎是最愜意的。然而，從健康的角度來看，夏天比冬天更適合泡溫泉，原因如下:
壹、護膚美容。夏季天氣炎熱幹燥，油漬汗漬旺盛，皮膚容易堆積汙垢。泡40℃左右的溫泉，水蒸氣使皮膚毛孔迅速張開，油脂和汗液及時排出，既清潔了皮膚，又營養補水。峨眉山溫泉水中富含氡、偏矽酸、硫化物、氟、鍶、鋰等元素。這些微量元素通過毛孔進入皮膚，改變皮膚的pH值，使皮膚變得嫩滑。
第二，解毒祛濕。中醫認為，夏天出汗，秋天流鼻涕，有毒百病，無毒健康遊泳，夏天泡溫泉，體內毒素隨汗液排出，血液循環加快，促進新陳代謝。同時，峨眉山的硫磺溫泉可以增強腎臟的排毒功能；氡溫泉中的偏硼酸和氡有抗炎作用；氡還能改善內分泌腺的功能，加速細胞新陳代謝。這種排毒效果是天然的，比吃藥更有效。
第三，散熱。說起夏天泡溫泉，很多人的反應可能是，在won這麽熱的天妳不會中暑吧。其實並不是。人體散熱是皮膚中汗腺釋放熱量的功能。溫泉放松體表毛孔，促進體內積聚的內火釋放。相反，泡冷水只會讓皮膚感覺涼爽，同時毛孔被刺激閉合，體內的熱量得以散發，無法真正平靜下來。這就是為什麽夏天洗熱水澡比洗冷水澡更提神。峨眉山的溫泉池四周草木茂盛，是乘涼的好地方。
第四，減肥。有研究表明，泡半小時溫泉相當於在場上跑2公裏，可以消耗300卡熱量。這真的是最享受的方式。運動夏天泡溫泉，排出體內大量毒素，同時也排出多余的水分，尤其是脂肪，從而達到減肥的效果。峨眉山的溫泉還配有健身房和健身室，瘦身塑形效果更明顯。
5.緩解疲勞。夏天又熱又幹，身體很容易疲勞乏力，尤其是工作了壹周，感覺特別累。泡溫泉可以修復腰腿肌肉骨骼損傷，緩解肩頸疼痛，特別適合平時幹重活、長時間坐在電腦前的上班族。峨眉山所有的溫泉都有保健功能廳，采用中醫和熏蒸療養的理念，提供足底按摩、刮痧、藥物治療等多種按摩。峨眉山酒店還有瑜伽、禪意的溫泉，內外調理效果倍增，緩解疲勞。
6.放松點。夏天炎熱幹燥的氣溫容易使人煩躁。躺在溫泉裏，全身放松休息，心中的煩惱隨著熱氣蒸發，久違的舒適湧上心頭。對於很多人來說，溫泉是心的故鄉，讓人感到幸福和快樂。來峨眉山泡溫泉，遠離喧囂，拋開疲憊，在溫泉中享受狂喜。同時可以將峨眉山的奇妙魅力盡收眼底，世間所有的酸甜苦辣都回歸自然。
七、安神助眠。夏天很熱，高溫讓人難以入眠。泡溫泉可以緩解身體的疲勞和不適，排毒養顏，安神解暑，同時釋放心情，可以提高睡眠質量，更容易入睡。很多朋友說，每次來峨眉山泡溫泉，晚上都能很快入睡，第二天醒來神清氣爽。
八個。娛樂。除了養生溫泉，峨眉山靈秀歡樂谷溫泉還有更多娛樂項目。還可以壹邊泡溫泉壹邊享受水上樂園的歡樂，非常適合年輕人互相玩耍，適合親子娛樂節目。冬天不穿厚衣服也可以玩這些遊戲。脫了衣服會發抖。夏季是水上娛樂的最佳季節！
六七月份去峨眉山。
兩天就可以遊遍大部分主要景點！先坐車去金頂，然後按照景區地圖依次遊覽。
需要註意的是，由於濕度較大，景區路面濕滑，註意安全！
進入生態猴區，盡量收拾好自己的包包、手機等。或者上山的時候買根棍子，避免被猴子騷擾！
當地的
第二天:成都——熊貓樂園地震遺址——松州古城川主寺。
第三天:藏寨黃龍-傳珠寺
第四天:四川主要寺廟——小九寨(松坪溝)——成都
第五天:成都-樂山景區-峨眉山
第六天:峨眉山景區-成都
第七天:成都-都江堰青城山-成都機場
壹***7天，花了不到2000元。還有旅行社介紹的專業攝影師。
九寨溝屬於高原地區。早晚溫差大，天氣多變！如果妳七月份來，妳應該帶壹件夾層大衣來禦寒。中午天氣好的話可以穿t恤！另外紫外線很強，要帶防曬霜和墨鏡。旅途愉快，請註意以下幾點:
九寨溝是高海拔地區，不適合劇烈運動。宜少喝酒，多吃蔬果，防止高山反應。準備常用藥物，最好用小氧氣瓶(這個在成都可以買到)。
2.對於年老體弱者，需要準備常用藥物，最好是小氧氣瓶(成都有)。高血壓、冠心病、心臟病患者要特別註意九寨溝。
3.景區日照強，紫外線強。如果長時間在戶外，請戴上遮陽帽，塗上霜保護皮膚。
4.景區晝夜溫差大。請攜帶足夠的保暖防寒衣物和常用藥品。
5.愛護景區的壹切，註意景區的環境保護，服從管理人員的安排，有困難及時聯系管理人員。
6、森林防火責任重大，嚴禁在野外用火；
7.溝內主要旅遊點都有隱藏式廁所和垃圾桶。旅遊期間請積極配合，加強環保意識。
8.唐t餵魚；為了保證安全，最好和導遊壹起去，以免發生意外；
9.川西北高原海拔高，需要帶雨具和常用藥品，晝夜溫差大，需要保暖衣物。冬天開車要戴防滑鏈。在結冰的路上不要開得太快。安全第壹。
10.喜歡攝影和爬山的朋友，請帶好相關裝備，戶外註意保暖。
1.請尊重當地少數民族的生活和信仰，避免與當地居民發生沖突；
12.可以看藏族羌族歌舞晚會，很精彩，是九寨溝風情最好的展示。門票從120到160不等，視藝術團班級而定。
推薦:九寨溝的大部分材料都是從外面進口的。由於交通不便，九寨溝的食品價格普遍較高。去九寨溝的路上，可以在茂縣、松潘等地吃晚飯，餐飲條件尚可。溝裏的住宿點都有當地的民族食品，而且大部分都是藏餐。可以試試。民族風味食品有烤全羊、烤牛排、拌面、土豆餅、青稞酒等。
藏族習俗禁忌:接待客人時，無論是走路還是說話，總是讓客人或長輩先來，並使用敬語，如:la表示尊重和友好，避免直呼其名。送客時屈膝微笑。坐在室內，盤腿而坐，不要伸直腿，用腳面對人，不要東張西望。雙手接受禮物。送禮時，低頭，雙手舉過頭頂。上茶、倒酒、遞煙時，要雙手奉上，手指不要放在碗中。
待機:
九寨溝是山溝，需要在大門口買票(現在好像310元包含了環保車票價)。裏面沒有住宿，第二天進溝還得重新買票；
另壹大景點黃龍洞門票價格為200元；
住宿:不壹定非要住在景區。妳得找溝外的酒店，從普通家庭旅館到五星級酒店都有。三星級酒店價格壹般在200-400元/間(那裏有三星級酒店)
3.然後檢查溝壑:要麽早抓，要麽晚抓，但光線不壹定好。10:00-14:00人數最多。
不要走這條路。
1.箭竹海——原始森林:我想看天鵝海從原始森林往下走，而不是從10km左右的箭竹海往上走。
2.開溝:坐車直接去長海，然後坐車去五彩池。唐剩余道路約16公裏。
3.諾日朗瀑布-犀牛湖:4km，無特別風景。
4.靜海-諾日朗中心:不需要走路，比較遠，可以在靜海停車場坐車。
不要走封閉的棧道，真的很危險。壹旦走錯了路，就可能有危險，比如遇到湍急的水流。
目前，在四川和美國旅遊市場，遊客需要註意這種情況，因為8座以下的車輛可能不會申請旅行證。
由於長時間在高原上行駛，途中車輛載重較大，汽車可能會發生故障，影響行程。請做好心理準備。如遇不可抗力，如山體滑坡、道路堵塞、車輛故障、當地政府行為等。以上景點行程延誤或未能完成，旅行社不承擔責任，旅行社不承擔賠償責任，由此產生的費用超支由遊客自行承擔。小心點！