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請問做藥膳火鍋有哪些藥材?

家常藥膳火鍋

原材料:

瘦牛肉、牛肝200克,魚丸、毛肚、豆腐幹、菠菜150克,人參5克,黃芪10克,當歸、枸杞子15克,大棗20克,甘草5克,午餐肉,水發粉絲,水發海帶,洋蔥,土豆,水發海帶。調料選擇:豆瓣醬100g,植物油150g,醪糟汁100g,姜35g,蒜20g,泡椒25g,鹽15g,味精5g,胡椒粉10g,黃油50g,熟雞油。

生產方法:

1,牛肉去筋,切成大薄片;將牛肝去皮,切成相當於牛肉的塊;毛肚洗凈,切片,切塊;午餐肉切成長4厘米、寬2厘米、厚0.3厘米的條狀;豆腐幹洗凈,切成條狀;水發粉絲切段;海帶切片;大蒜打碎,切段;挑選菠菜,洗凈;將平菇切絲;將土豆削皮切片。將以上材料分別放在盤子裏,放在桌子上。

2.將人參、黃芪、當歸、枸杞、大棗、甘草放入砂鍋或藥罐中,加水煮沸半小時,得到500毫升藥液。

3.將煮好的雞油、糖、醬油、醋、蔥花拌入調味盤中,每人壹份,放在桌上蘸食。

4.將炒鍋置火上,放入植物油,燒至四成熱,放入豆瓣醬、泡椒翻炒,放入蒜、姜末、花椒翻炒幾下,放入醪糟汁、鹽、味精燒開,放入鮮湯、黃油燒開,放入三分之二藥液,打去浮沫,舀入熱鍋,盛起點火。湯燒開後,在熱鍋中加入原料。在吃的過程中,可以隨時加入原湯和藥水調味。

中藥鍋底滋補火鍋,可以強身健體,驅寒祛寒,在寒冷的冬天特別受歡迎。據濟南市中醫院院長陳嘉樺介紹,藥膳火鍋類似於中醫的煎藥鍋,是壹種能充分發揮中醫優勢的烹飪方式。如果使用得當,它可以在享受美味的同時保持健康。他說,冬天人體的陽氣是藏起來的,適應自然環境和生理環境,吃合理科學的藥膳火鍋可以治療臟寒、風寒等疾病。

臟寒之病是由內寒引起的臟腑陽虛,分為脾胃虛弱和腎陽虛兩種。

脾胃虛寒主要表現為胃炎、食欲不振、食量小、十二指腸潰瘍、腸炎、四肢冰冷、神疲乏力、飲食不慎引起腹脹腹瀉等。虛證患者,火鍋底料宜選用人參(小紅參)、山藥、黃精、蓮子、甘草。這類藥物屬於藥食兩用範疇,性質溫和,補益中氣。寒證患者,可加入肉桂、生姜、姜、茴香、八角、山奈、肉豆蔻、胡椒、蓽茇、草果、草果等常用調料,溫陽散寒。這些藥物作為火鍋底料,其他蔬菜可以自由選擇。高蛋白、高脂肪、油膩的食物盡量少用。值得註意的是,辣椒可以祛寒暖胃,但有胃炎、消化性潰瘍的人不能吃。

腎陽虛主要表現為肢冷畏寒,生殖功能下降(男性陽痿、早泄,女性宮寒不孕、性冷淡等。).以巴戟田、肉蓯蓉、鎖陽為基料為宜。另外,腎陽虛的人可以常吃鹿頭湯、附子狗湯、當歸生姜羊肉湯。

風寒類疾病,即寒濕類疾病,主要是由外寒外濕引起的,如類風濕性關節炎、坐骨神經痛、老年人陳舊性腰腿痛等既有外傷又有外寒濕的疾病。花椒、胡椒、桂枝、淫羊藿等。用作火鍋底料,能祛寒濕,溫經通絡。

陳嘉樺介紹,上面說的火鍋底料品種,都是甜的,好吃的,不苦的。但是,不是所有人都能吃藥膳火鍋。首先需要辨證補,不同人用的食材不同;其次,基料的具體類型要以醫、藥、廚結合為主,選擇藥食兩用品種,兼顧口感;第三,要堅持適度原則。值得壹提的是,體弱多病者和老年人吃麻辣火鍋要註意不要出汗,否則會有後患。

寒冷的冬天,火鍋特別“熱”,但吃火鍋也有很多禁忌。陳嘉樺介紹,火鍋裏油很多,糖尿病、高血壓、脂肪肝、腦血栓、高血粘度、高膽固醇、肥胖患者不宜吃火鍋。另外,中焦下焦濕熱的人不宜吃火鍋。中焦濕熱就是脾胃濕熱。營養過剩、應酬多的人,往往會出現中焦濕熱的癥狀,如腹脹、納差(食欲不振)、便溏、口臭、口苦、舌苔黃厚、脈滑等。下焦濕熱主要表現為闌尾炎、尿道炎、痛風性關節炎、男性前列腺炎、女性陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎。

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