在十年的節目制作過程中，從之前的口頭介紹，到後來的題板演示，再到現在更加生動的道具講解，養生堂壹直在努力用更加通俗有趣的方式讓健康知識不再晦澀難懂。養生堂自推出以來，邀請了數千名醫學專家。其節目內容，從三高、糖尿病等常見病的預防，到關註抑郁癥、阿爾茨海默病、唐氏綜合征等特殊人群，成為觸手可及的健康顧問。《養生堂》也通過網絡短視頻、直播等方式吸引了年輕觀眾。《養生堂》Tik Tok制作的短視頻總播放量已超過2億。
北京協和醫院醫生於康曾介紹，節目組的嚴謹性和科學性給他留下了非常深刻的印象。為了某壹個題目，他和欄目主任去查閱各種權威文獻，也因為某壹種食物中營養成分的含量，在食物成分表中反復查找數據。於康也笑著說:？需要的能量完全堪比完成壹篇學術文章！？壹旦發現不當或不真實的論調，即使已經完成錄制，養生堂節目組也會不惜壹切代價堅決糾正。
2010結束，養生堂欄目組成立專家顧問團。顧問團成員主要是來自國內頂尖醫療專業機構的專家，中華醫學會各專業委員會主任委員、副主任委員，權威專家和中醫院士，專家顧問團已成為養生堂最權威的專業指導機構。而且在2012的“養生堂”欄目中，與中國中醫科學院簽訂了戰略合作協議，約定* * *在中醫養生、保健、防病等領域策劃開展相關活動。