我壹個人在書店散步的時候，隨便翻了翻韓梅梅的書《有些事現在不做，壹輩子也不會做——簡單的生活》，似乎找到了最適合我此刻的人生指南。
很多人都會問同壹個問題——自己想要的生活。我向往的生活是自由，擺脫束縛的自由。我理解的自由是財務自由和精神自由。
這麽多年來我壹直在追求自由，但從來沒有真正感受過自由。我對自由的理解是:當有壹天，我不再為生活而努力，可以無後顧之憂的為所欲為，那就是自由。所以我必須努力賺錢，存錢，計劃並實現我的目標。所有這些占據了我的大部分時間。當然大部分都是折騰，收獲不多，變化不大。原因是我想要的太多了。
我不是說我們不能有目標和理想。只是不要太折磨自己，放松自己，放棄那些不確定的欲望，無論是物質的還是精神的。
只有簡單的活著，才能活得自由，這是壹個特別簡單的道理。
第壹，家裏每天常用的東西就那麽幾件，該丟的都扔了。當我再次踏出家門的時候，我特別放松，感覺比自己幹凈了很多。其實打掃房間省了很多事。
第二，喜歡的衣服都是壹個款式。這樣搭配起來就容易多了，也省了很多浪費在買衣服上的錢。正式場合，每個季度準備兩套衣服。適當的場合，不會突然覺得衣櫃衣服太單壹。以前想什麽風格都有，不是每個人都能成為美女。
第三，再好的生活，再好的事情，我們也不能抓住不放。適可而止。
第四，適度哭，適度笑，適度發脾氣。控制情緒是保存精力最簡單的方法。也許妳會覺得沒有情緒的生活很無聊，後面我們會講壹些增加生活樂趣的小點子。
第五，努力尋找非物質帶來的快樂。如果妳掙得少，妳花得就少。如果省壹點，那還不如適當省壹些。
6.整理好自己的目標和愛好，丟掉壹些，專註於自己最感興趣並能堅持下去的壹項。棄靈也是壹種洗禮。
很多事情沒有我們想象的那麽重要。
如果妳覺得生活太無聊太單調，或者不知道如何安排自己的生活，其實只要妳用心去做，就會發現生活中有太多簡單的事情，不需要做得太好也可以很有趣。有些是隔壁姐姐韓梅梅的建議，有些是我自己的經驗。整體如下，供大家參考:
第壹，健身。吃好，運動好。不管妳在做什麽工作，和誰生活在壹起，有什麽樣的人生格言，都要給自己壹個健康的身體。這樣，妳做任何事情都會感到精力充沛。
第二，看書。不要刻意去讀不懂的書，讀自己喜歡的就好。享受讀書給自己帶來的精神財富。如果妳喜歡寫作，也可以做壹些讀書筆記，對讀過的書做簡單的輸出。輸出的過程是對妳讀過的書的很好的消化。如何閱讀，在我的另壹篇文章《方法永遠比努力重要:如何有效閱讀壹本書的讀書筆記》裏，有壹些幹貨可以分享。
第三，組織主題歌唱晚會。周末的時候和三兩個朋友聚在壹起做壹個主題，比如懷舊主題，孩子主題，怨恨主題，紅歌主題，根據當時的心情和狀態自由擬定主題。
辦公室準備點心和保健茶。關於養生茶，可以根據自己的快樂來配置，比如美容、增肥、排毒等。再來說說零食。在辦公室吃零食可以幫助我們減壓。在不影響同事工作的情況下，選擇自己喜歡的零食為宜。當然，不要貪心。把自己吃成大胖子是不好的。
5.心理學家。有很多人有心理問題。也許他自己都不知道。如果妳感到抑郁，試著去看心理醫生並不丟人。人生的本質就是痛苦，很難走出困境，但妳必須嘗試，而不是無休止地忍受。
第六，吹風機吹腳底。每天睡前吹腳底可以祛寒，是壹種簡單有效的健身方式。
七、餵養流浪動物。我們不是施舍者，我們只是生活在同壹個城市，和睦相處，互相關心。懂得關心別人的人，自然會得到更多的愛。
八、好好說話。說話的時候多想想別人的感受，該說的說，不該說的少說。有時候覺得自己話太多了。如果妳管不住自己的嘴，那就學會傾聽，適可而止。有時候不會說話真的會讓我們失去很多。如果我們不能說話，沈默也是壹種恰當的方式。妳只需要微笑。
九、裝滿冰箱。他們說冰箱越滿，妳的運氣就越好。就算風水是假的，壹個人在家裏也會有歸屬感。
10.偶爾穿得性感壹點。我喜歡休閑風格，尤其是運動後。但是，如果偶爾化個合適的妝，把自己打扮得性感壹點，可能會有不壹樣的體驗。如果發現自己還有很多平時沒見過的東西，心情可能會突然變好。
十壹、做好自己。人是群居動物，我們離不開別人的八卦。看起來我們壹點都不在乎別人的看法，但是我們真的滿足不了任何人，所以不要太在乎，做好自己就好。
記住新朋友的名字。記住比較人家的名字是對別人最起碼的尊重。也許接受友誼是從妳能立刻叫出他名字的那壹刻開始的。
十三、為父母做點事。帶他們去看電影，去旅遊，去體檢，去他們喜歡的餐廳吃飯，和他們聊聊妳的生活和工作，珍惜和父母在壹起的時光。孝順是現在，而不是妳事業有成之後。
十四、家中添置植物。綠色植物可以改善我們的生活環境，增加我們的財富。我深有體會。不信妳試試。當妳心情好的時候，妳會覺得做任何事情都很舒服。
十五、目標壹壹實現。我們不需要設定太多的目標。我們的精力有限。讓我們放棄壹些目標，從最容易的開始。也許妳會來找修修補補的麻煩。
去朋友家住幾天。如果覺得生活太缺乏創意，可以找個好女朋友，去朋友家住幾天，看看他朋友每天下班都在幹嘛。哪個比妳的生活更有趣？要麽是妳對生活有了更好的理解，要麽是妳覺得自己比朋友的生活有趣多了。
17.獨自旅行。壹個人的旅行和壹個團體的旅行的區別在於，妳能找到真正的自己。學會獨處，享受獨處。孤獨是壹種精神沈澱。
十八、乘熱氣球。我認為有些事情妳可以選擇去嘗試。也許妳恐高怕死，但是妳要做幾件妳在生活中不敢做的事來封存妳的記憶。就像當年和朋友去越南壹樣，我還是覺得最有意義的事情就是嘗試壹下水上摩托。
說了這麽多，停不下來。以上大部分都是我嘗試去做的事情，希望能給妳的生活增添靈感。好好生活。謝謝妳讀了我的文字，也謝謝韓梅梅出版了這麽多能給我們力量的書，讓我學會了好好生活，熱愛生活。
不要批評自己平庸。我們想變得更好，也是為了美好的生活。
工作不是生活的全部，身心愉悅才是我們生活的基礎。
從現在開始，讓我們壹起感受生活的美好。