黃金人
人格特征:才華與領導力，公平與正義，忠誠與名譽。
體質特征:金人有三個瘦的特征，嘴唇薄，眼皮薄，手背薄。不是所有的金人都有這樣的三個特點，但大多數金人都有這樣的特點。
易感疾病:金木型的人容易出現胸悶、乳腺增生、* *囊腫、乳腺癌、強迫癥、月經不調、性冷淡、氣滯血瘀、歇斯底裏等疾病。
金人怎麽吃？西洋參菱角生津潤燥。
飲食調理:適合生津潤燥、益氣養陰、消暑解暑的食物，如絲瓜、百合、薏苡仁、胡蘿蔔、菱角、番茄、葫蘆、冬瓜等。
藥膳可以選擇“洋參馬蹄飲”:西洋參10g，馬蹄50g，糖30g。西洋參浸泡後切片；馬蹄洗凈，去皮，切碎。將西洋參、荸薺放入燜杯中，加入清水約250毫升，加入白糖，放在武火上燒開，再小火燉25分鐘。具有益氣生津、祛燥熱的功效。
木頭人
性格特點:博學多才，善用謀略。
身體特征:典型的木頭人有三個“長”的特征:長臉、長身材、四肢長、手指長。
易感疾病:木型人易患頸椎病、腰肌勞損、神經衰弱、失眠、睡眠障礙、眼睛幹澀、肝膽疾病、急躁易怒、食欲不振、眼疾、胃病、脹痛、乳腺增生、月經不調、崩漏等疾病。
木頭人怎麽吃？大麥補氣養肝陰。
飲食調理:多吃具有健脾補腎養肝、消暑生津作用的食物，如大麥、黃花菜、花菜、西蘭花、苦瓜、桃子、菠蘿、葡萄等。
藥膳可以選擇“大麥芽湯”:大麥芽50克，冬瓜300克，陳皮25克，瘦豬肉200克。大麥芽、陳皮洗凈，冬瓜去皮洗凈，切塊；將瘦豬肉洗凈，切成小塊，將上述材料壹起放入砂鍋中，加入適量的水，先用武火煮沸，再用文火煮1-2小時。具有清熱解暑、理氣健脾的功效。
水形人
性格特點:語言親和，學識淵博，足智多謀，溝通能力強，但缺乏毅力，缺乏組織性。
身體特征:水形人有三個特征:眼皮厚(多層)、下頜厚、手背厚。《鹿山公爵》中的韋小寶是壹個典型的水上人物。
易感疾病:水星人易患生殖系統和泌尿系統疾病。如腎虛、腰膝酸軟、眼下浮腫、黑眼圈、脫發、耳鳴、小便黃赤、白帶增多、炎癥、尿道炎等。
水人怎麽吃？南瓜和黃瓜可以清熱祛濕。
飲食調理:多吃能益氣養肝、清熱祛濕的食物，如南瓜、黃瓜、豇豆、西蘭花、西蘭花、鴨肉、黑豆等。
藥膳可以是“玉米須豬苓牛肉湯”:玉米須60g、豬苓30g、澤瀉10g、生薏苡仁60g、陳皮5g、黑豆50g、牛肉100g、生姜10g、大棗10g、精鹽適量。將牛肉洗凈，切成小塊。它的材料是洗過的。將所有材料壹起放入砂鍋中，加入適量的水，小火煮2小時，用精鹽調味。具有清熱解暑、利濕健脾、益氣的功效。
火男
性格特點:脾氣急躁，容易沖動，多為爆脾氣。
身體特征:頭頂尖，鼻尖，下巴尖。
易感疾病:火形人的體質傾向於陰虛火旺。通常表現為臉上經常長痘，心煩失眠，睡踢，口渴，舌紅等。火形人易患高血壓、中風、心臟病、心肌梗塞、動脈硬化、腦出血、腦血栓等疾病。
火人怎麽吃？清熱解暑，不要放松。
飲食調理:多吃能解暑生津、益氣養肝的食物，如冬瓜、番茄、菠蘿、香蕉、草菇、葛根、鴨子、蕨菜等。
藥膳可選擇“葛根荷葉瘦肉湯”:瘦豬肉250g，鮮葛根250g，鮮荷葉15g，精鹽適量。瘦肉洗凈，切成小塊，葛根去皮洗凈，切塊。洗荷葉。將所有材料壹起放入砂鍋中，加入適量的水，大火燒開，小火煮1小時，用精鹽調味。具有清熱解暑、健脾益氣的功效。
兵馬俑
性格特點:隨遇而安，言行壹致，忠孝節義，誠信嚴謹。
身體特征:土生土長的人有三個矮的特征，身材矮(個頭不壹定矮，只是胖讓身材看起來矮)、脖子短、手指短。土著人膚色黃，頭圓肩圓，有福氣。
易患病:缺乏運動方面的天賦，加上春夏怕濕怕燥，所以土生土長的人最容易患脾濕、肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、動脈粥樣硬化、冠心病、呼吸困難、高尿酸血癥等由肥胖引起的疾病。
土人怎麽吃？玉米須能祛濕健脾。
飲食調理:宜吃具有益氣解暑、生津止渴、清熱燥濕作用的食物，如冬瓜、鴨肉、薺菜、茭白、苦瓜、沙葛、蓮藕、玉米、桃子、綠豆等。
藥膳可以是“白玉豬肚”:豬肚500克，白茅根60克，玉米須60克，大棗10枚，鹽、姜粉適量。豬肚去脂，切塊，抹上鹽和姜粉，清水沖洗幹凈，放入沸水鍋中15分鐘，取出，冷水沖洗幹凈。將白茅根、玉米須和大棗洗凈。將所有材料放入燒開的鍋中，大火燒開，小火燉3小時，調味後即可食用。具有清熱利濕、健脾益氣的功效。