作為宋氏姐妹中最年輕、最能幹、最長壽的人，宋美齡真的是壹個寶藏女孩。她身上無數的閃光點為她贏得了無數的榮耀，讓她以後擁有了無數的財富。甚至因為她的壹些優秀的愛好，很好的培養了她的情操，也為她後來的長壽提供了很大的幫助。
那麽我們就從這三個方面來分析，為什麽宋美齡40歲得了乳腺癌，卻還能比大多數人活得長，能活到106歲。
第壹點:長壽最基本的要素是溫飽和絕對的經濟實力。
妳知道，在那個年代，即使是普通的疾病也可以治愈，想要長壽的幾率非常低。因為當時我們國家很著急，醫療水平有限，很多醫生都束手無策，更別說治好了。另壹方面，宋美齡沒有這樣的擔憂。她壹生病就被送到美國治療，前後做了兩次手術，術後得到了最好的照顧。如果沒有足夠的資金支持，宋美齡將很難治愈疾病，更不用說長壽了。
同樣，因為她的財富，卵巢癌在她第二次60多歲時被發現並得到早期治療。而且，因為宋美齡的特殊身份，她身邊壹直有專業的醫療團隊。可以說是有人24小時守護著她的健康。感冒很難，癌癥相對容易治愈。
當然，最好的醫療和最專業的醫療公司都需要錢來維持，而宋立科·美玲恰好是最有錢的壹個人。
第二點:良好的生活習慣和健康的飲食習慣。
宋美齡是壹個極其自律的人。每天什麽時候起床，什麽時候吃飯，什麽時候散步，什麽時候做事，什麽時候睡覺等等，都是她安排的清清楚楚。而這樣規律的生活，讓她的身體機能得到了最好的調整，就像人要種花，得先養好土，所以宋美齡把自己的底子打得很好。
宋美齡良好的飲食習慣，像種花後適當的施肥和澆水，讓她的體態壹直保持活力和輕盈。她吃飯很準時，不吃太油膩的食物，壹年四季只吃便餐，水果蔬菜也不落人後。就算吃肉也只吃膠質多脂肪少的肉，比如雞爪雞翅。光是這壹點，今天很多人都做不到。
第三點:高雅的愛好和豁達的胸懷。
不用說，宋美齡的家庭背景有多好，富裕家庭培養出來的孩子都會有壹些出眾的天賦。宋美齡有許多興趣並且擅長於此。他懂幾種語言，喜歡音樂和藝術，尤其是繪畫，她堅持了幾十年，甚至壹度拜張大千為師。正是因為她對繪畫有著執著的熱愛，所以能堅持不懈的練習，能讓她的心靈更加平和，有辦法解決煩惱。
宋美齡壹直是壹個思想開放的人，妳可以從許多電影和電視劇中看到這壹點。每當家裏人遇到什麽麻煩，她總是用溫柔的聲音對他說:親愛的，別生氣。妳可以從容不迫，遇事不動聲色，無動於衷，這為宋美齡提供了最好的情感保護。畢竟對於想長壽的人來說很重要。
此外，宋美齡還常年聘請專門的按摩技師，不時為她的身體舒緩。還要每天堅持有氧運動，提高身體的抵抗力。比如她特別喜歡穿旗袍，就要管好自己的體型。這些就是宋美齡在兩次患癌後仍能活到106歲的原因。
但這麽長的壽命只是偶然，不存在復制的可能。每個人的運氣都不壹樣。只能說她在這些因素下活了很久，但另壹個人未必如此。但是，有壹個* * *共同點是肯定的。從古至今，肯定是有錢人活得更久。