豬肚是“健脾養胃的大神”。豬肚往往很貴,當然也很貴。性溫,味辛,是補中、健脾和胃、解郁健脾開胃的好食材。在中國,民間也流傳著“壹豬三藥換壹小肚子”的說法。說起豬肚這種經典菜肴,沒有什麽比著名的小吃“肚子雞”更好吃的了。茶湯濃白,味道鮮美。此外,還有壹種以豬肚為主要原料的經典美食,那就是麻辣炸肚絲。細切的五花肉絲、青紅椒絲、炸雞絲是典型的徽菜設計風格。炒雞絲後,醬汁濃郁,鹹香怡人。今天做這道麻辣炒肚絲,不僅是壹道美味的配菜,還是白米飯的絕佳搭檔。豬的某些部位比羊肉更有營養。妳知道如何制造這些零件嗎?
1.立即采用1中等大小的小紅燒豬肚,斜橫切開,壹分為二,切成細肚絲。提前準備10g的蔥、蒜泥、薄姜片,使用量是普通菜的兩倍,可以增強去腥增香的作用。
2、壹個鮮青壹個小辣椒,切成粗辣椒絲,配以青紅色,壹定會提升氣色和感。5幹紅辣椒,切段。
3、空鍋上竈,先燒空,倒入三分之壹的食用油,約30克,放入切小塊的肚絲,小火煨壹會。加入幹紅辣椒、洋蔥和大蒜,用文火翻炒。倒入1勺美味鮮醬油,用手勺翻炒刷新。煮2勺米酒,翻炒多次。加入新鮮的青紅椒切絲,倒入三分之壹冷水和0.3g白胡椒,快速翻炒十次以上。
4.加入鹽2克、白糖2克、雞精或雞粉(自行選擇)2克、醬油2克,快速攪拌均勻。停火,炒菜前放入5克熟食用油,又名明油,改善菜肴色澤,這道麻辣炒肚絲就完成了。豬身上最貴的位置是“健脾養胃”,比牛肉更滋補健康,家裏人都喜歡吃。