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壹天中什麽時候做艾灸最好:中午(中午11—1)。
1，日本和中國是人精力最旺盛，能戰勝疾病和邪惡的時代。壹天中最適合艾灸的時間是中午前後(11—1)。
2.人體和自然界的陽氣逐漸轉旺，中午達到高峰，通過艾灸調理可以達到很好的效果。像夏天艾灸，進補效果最好。
艾灸的具體時間因人而異，要看每個人的體質和調理的癥狀。調理脾胃功能可以在上午9-11做；最好在中午11-1做，調理心臟功能，滋養心臟。
1，保健灸時間很有講究，順應自然規律，天天如此:壹天之中，人與自然的陽氣在早晨上升，中午達到高峰，然後逐漸下降。
2.需要補楊琪的人早上要艾灸，需要補楊琪的人晚上要艾灸，晚上會因陽不入陰而失眠。
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1，中醫艾灸療法的季節是夏季。在家艾灸方便，不像冬天在家脫衣服艾灸容易感冒。
2、天氣炎熱，人體對溫度更敏感，不容易被燙傷。
3.夏季艾灸符合中醫“冬病夏治”的理論。認為陽虛氣虛的人更適合針灸治療。
4.患病的人大多屬於陽虛體質。艾葉性溫，屬純陽。艾灸能溫經散寒祛濕，補益人體陽氣。
5、夏天是自然界最重的陽氣，兩者的陽和熱合在壹起，溫熱的效果更強。
夏天，艾灸能在自然界陽氣最盛的時候達到最佳的滋補效果。
1，告訴妳壹天中什麽時間不能艾灸，可以全天艾灸，空閑時間可以艾灸，白天上班只能晚上艾灸。
2，妳晚上下班累了，艾灸休息好，過度勞累之下禁止艾灸！
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為什麽要做艾灸？
艾灸是用艾火刺激人體特定部位來預防和治療疾病的壹種治療方法。其機理首先與局部火的溫熱刺激有關。
這種溫熱刺激可引起局部皮膚充血和毛細血管擴張，增強局部血液循環和淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，加強局部皮膚組織代謝，促進炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產物的消散和吸收。
艾灸的好處:
總理處理政府事務
人體陰陽平衡是疾病發生發展的根本。利用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽的效果。
溫經散寒。
艾葉性溫，熏蒸灸光照，使熱量到達肌層，溫補氣機，促進血液循環。艾灸具有溫經活絡、散寒除濕、調理氣血、解痹止痛的功效。