二、按時作息防止感染肝病患者要特別註意休息，因為肝臟有儲存血液和調節血容量的功能。活動越大，肝臟的血流量越小，所以到達肝臟的營養物質越少，恢復越慢，所以對於肝病患者來說，休息非常重要。活動量不應導致疲勞。由於肝病患者免疫力低下，容易引起感染，如感冒、支氣管炎、尿路感染等。，而且衣服要根據氣溫變化增減。要養成早睡早起的規律習慣，禁止熬夜、加班、打麻將。
第三，飲食合理，註意避免肝病。食療的目的是保護受損的肝臟。原則是高蛋白、高糖、高維生素、低脂肪。飲食上註意以下幾點:1，飲食規律；2、飲食定量，每餐不宜過飽；3、少吃油膩難消化的食物；4.多吃新鮮水果、綠葉蔬菜、維生素多的食物和富含蛋白質的食物。主要是魚蝦、雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。5、忌酒，因為95%的酒精在肝臟代謝，飲酒加重肝損傷。
四、不亂用藥，定期復查肝病患者用藥應在醫生指導下進行。對肝臟有害的藥物盡量少用，滋補品、保健藥品、茶飲料等。應謹慎使用。因為很多藥物都是由肝臟代謝的，亂用藥必然會加重肝臟的負擔，食療茶只能起到輔助作用。要定期去醫院檢查肝功能，必要的時候做b超檢查，及時了解自己肝臟的情況，定期用藥。
五、適當運動，增強體質根據身體狀況，加強體育鍛煉，如散步、打太極拳、遊泳等。，有利於增強體質，提高免疫力。宜適當運動，不要疲勞，這樣可以逐漸增強免疫力，保護身體和肝臟。
第六，補硒養肝。肝病患者的免疫功能普遍低下，最明顯的表現就是難以徹底清除體內的病毒，疾病容易復發。植物活性硒是壹種強而有效的免疫調節劑，能激發體液免疫和細胞免疫系統，增強免疫系統功能，有利於改善肝病患者的各種癥狀。比如甲肝、乙肝患者補硒，可以在相對較短的時間內大大改善食欲不振、乏力、面色無華等癥狀。硒麥芽粉可以調節免疫力，對肝病患者有很好的養肝護肝和增加食欲的作用。