雨季壹波接著壹波。除了潮濕不方便外出，潮濕悶熱的環境更是黴菌生長蔓延的溫床！據統計，臺灣省每4個人中就有1人過敏，黴菌是誘發過敏的重要元兇之壹。壹旦疏忽，患肺炎的風險更大，甚至致命，其嚴重性不容小覷！所以日常生活中做好家居清潔和主動預防是非常重要的。
不要低估黴菌的威脅！害怕誘發過敏會加重癥狀。
然而，黴菌是怎麽產生的呢？日本知名清潔工、日本保健清潔協會會長松本忠在時代文化出版的《健康清潔力:醫學專家》壹書中，教妳30個不生病的家庭清潔小技巧！書中提到，過去說到黴菌，大多數人會認為黴菌是室內產生的壹種細菌。
但是，其實黴菌是壹種生活在室外的生物，主要生活在土壤中，它的孢子會隨風進入室內。如果室內有細沙或灰塵飛揚，黴菌的孢子可能會壹起飛揚，穿過我們的口鼻，侵入支氣管或更深處的肺部。當通過鼻子吸入時，可能會引起流鼻涕、打噴嚏和鼻塞，如果進入支氣管，可能會引起咳嗽和喉嚨開裂等癥狀。
此外，還有壹種病叫“夏季過敏性肺炎”，是由於吸入壹種叫“毛癬菌”的黴菌孢子而引起的過敏反應，可出現發熱、呼吸困難等癥狀；如果發展成嚴重的疾病，最壞的情況就是死亡，這是壹種很可怕的疾病。所以，人們壹定不能忽視黴菌的危害！
抗過敏，杜絕黴菌滋生，清理3處，防止黴菌來襲。
我該怎麽做才能阻止黴菌的生長？松本忠先生說，如果人們發現他們可以用眼睛看到黴菌的繁殖狀態，他們應該註意家庭環境的衛生，並拉警報。事實上，與病毒不同，黴菌可以在自然環境中繁殖。所以，要想杜絕黴菌的威脅，重要的是在隱形階段想出應對的辦法，學習不會讓它增加的技術。
壹般來說，黴菌的發生需要滿足三個主要條件:氧氣、溫度20℃以上、濕度80%以上。因為氧氣無法隔絕，要防止黴菌繁殖，就要經常保持空間通風換氣，營造黴菌討厭的環境。鑒於此，松本忠先生專門針對人們家中最容易被忽視的三個黴菌滋生地提出了清潔保潔政策，並提供給大家作為家居清潔的參考:
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放置1/洗衣機的洗滌槽:
洗衣槽可以說是黴菌最容易滋生，也最容易被大眾忽視的地方的代表。如果洗不幹凈，除了衣服會附著黴菌，如果妳還把掃地用的超細纖維拖把的毛巾或者抹布放在滿是黴菌的洗衣缸裏洗，會怎麽樣？妳用毛巾擦得越多，房間地板上傳播的黴菌孢子就越多。雖然每個洗衣槽的使用頻率不同，但請至少2個月清洗1次！
這裏清洗的重點是使用的洗滌劑。去除洗衣槽內的黴菌，比氧基、氯基漂白劑(次氯酸鈉)殺菌效果更高，所以最合適。不過需要註意的是，現在的洗衣機大多是不銹鋼的洗滌槽。如果長時間浸泡氯漂白劑，恐怕會使洗滌槽生銹。
因此，松本忠先生建議，人們不妨配合使用含氯洗滌劑來清洗帶有防銹劑的水箱。同時需要註意的是，在使用洗滌槽清潔劑時，由於每個產品中的氯濃度不同，洗衣機的水量也因型號不同而不同，所以壹定要按照每個產品的說明使用。
但是，如果妳用的是家裏不用擔心生銹的帶水槽的塑料洗衣機，還有壹種清洗方法，就是用更便宜的廚房漂白劑，而不是專用清潔劑。常見的廚房漂白劑中往往會加入壹種表面活性劑(洗滌劑成分)，這種表面活性劑會使漂白劑中的氯成分很容易滲透到黴菌中，能夠真正起到殺菌作用。最後，需要註意的是，使用完洗衣機後，壹定要記得每次打開洗衣機的蓋子，保持良好的通風，這也有助於避免黴菌滋生。
地點2/浴室天花板:
打掃衛生間時，不僅要整理門墊和地板，還要註意衛生間天花板上的幹水滴痕跡。松本忠先生提到，黴菌的孢子大小只有大約5微米(0.005毫米)，這是壹種非常小的生物，會粘在浴室天花板產生的水滴周圍。如果清理不當，黴菌孢子的菌絲會在拉伸的同時不斷膨脹，直到變成肉眼可以確認的大小，我們才會知道黴菌的存在。
雖然當天花板水滴中的水分蒸發時，菌絲的生長和延伸會停止，但相對而言，許多孢子會在菌絲的前端開始形成。而這些孢子又會落到地板上或者空中，再次開始尋找繁殖地的旅程。
所以，為了避免這種情況的再次發生，即使有點麻煩，也建議人們在使用完衛生間後，使用長柄的橡膠雨刷(壹種T型的清潔工具，橡膠光滑，可以清除窗戶玻璃上的水滴)或超細纖維拖把清除天花板上的水滴。其實只要做好這個動作，就是壹個非常有效的防止黴菌滋生的方法。
地點3/地毯:
妳有過這樣的經歷嗎？在夏天，如果妳赤腳走在地毯上，妳的腳會感到粘粘的。在炎熱的夏天，含有空調濕氣的冷空氣會沈積在靠近地板的房間下面。如果地板是地毯，纖維會吸水，讓腳底發粘。
恰巧人們在地毯還沒有完全幹透之前就使用了吸塵器，吸塵器的紙袋裏會充滿濕氣，進而導致黴菌在吸塵器裏滋生。所以解決地毯受潮發黴的最快最簡單的方法就是在太陽下曬幹。如果家裏有嬰幼兒或者老人，建議可以簡單的換成可拆卸的拼貼地毯，更容易清洗。
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專家肖:
除了針對家中常見的黴菌滋生環境提出清潔方法外，松本忠老師還強調，用水的地方、會結露的窗戶周圍、床的周圍、緊貼墻壁沒有縫隙的家具內部、通風不良的地方、陽光不好的地方、空調或加濕器也是黴菌的潛在高危場所。
建議在家的人，在看不到黴菌的情況下，請盡量除濕，經常保持室內濕度在80%以下，每次用完水後擦幹水滴。同時要盡可能保持家中通風良好，不要讓濕氣滯留。還要養成定期清理空調濾網和加濕器水槽的習慣，以及清理會成為黴菌飼料的灰塵汙垢。自然可以在黴菌產生之前先下手為強，防止它們滋生蔓延。
中國健康網授權轉載原出處。小心家裏看不見的致病因素！這三個地方清理的很好，防止雨季黴菌滋生。