如何讓自己變得更加獨立自信，我有幾個小經驗分享給妳。
1.首先是外在的。經營好自己的外在形象，擁有健康的身體和強健的體魄。幹凈整潔的衣服能給人留下好印象，好好保養皮膚能讓妳看起來更年輕。加強鍛煉，攝入必要的營養。我的壹個男同事，雖然只有25+，但是很註重養生，買各種保健品。MitoQ的經典亮眼瓶在他桌上排成壹排！
2.註重內在素質的提升。學無止境。要不斷擴大自己的舒適區，多讀書。俗話說，書有金屋藏嬌，顏如玉。
希望每個30+的女性朋友都能慢慢來，過自己想要的生活，成為自己想成為的人！