海鹽中有70多種微量元素，是健康生活的基礎。可以讓體內所有細胞更好的工作，同時創造更多的有益物質，也有利於電解質的平衡。海鹽是大鹽。有時候，媽媽和奶奶覺得家裏用食用鹽腌制蔬菜太浪費，也不便宜，就選擇大鹽，也就是海鹽。便宜，鹹菜比食用鹽好。
海鮮是魚、貝、蝦、蟹的總稱。像海藻、海苔、海帶等。都屬於海藻，雖然也是海產品，但不能說是海鮮。我的理解是海洋動物叫海鮮。海鹽是海水的提取物，是工業原料，也是我們生活中的調味品。海鹽是我們經常吃的調味品。去江蘇鹽城海鹽博物館了解壹下它的歷史。現在還能看到江蘇鹽城到連雲港的鹽場。
深海鹽含有多種礦物質，其中大量對人體皮膚有益的元素塗在臉上，對去角質、平滑皮膚非常有好處。浴鹽是世界上最新和最受認可的護膚和身體康復產品。原始海洋晶鹽是最好的浴鹽，比深海精浴等普通浴鹽含有更多對人體有益的微量元素，從而對人體美容、修復、健身有更突出的功效。