香菜有哪些保健作用?
香菜含有豐富的礦物質和維生素,經常少量食用,對身體有益。
賴襄溫心,含芫荽油,具有祛風解毒、芳香健胃的作用,能肺胃解毒,散寒活血,遍及全身。
香菜辛、溫、香,內通心脾,外達四肢,祛除壹切不正之氣。是溫中健胃的保健食品。日常食用有消食、健脾、調中、壯陽等功效。適用於寒性體質、胃弱體質、腸滯體質人群,可用於治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹等癥。
誰不能吃香菜?
1.雖然香菜很香,有健胃的功效。但是氣虛的人不適合吃香菜。因為香菜有刺激性的味道,所以吃太多香菜或者長時間吃香菜會導致耗氣和精神損傷。氣虛的人總是身體虛弱,沒有精神。香菜吃多了會加重病情,所以不適合多吃。
2.有口臭和胃潰瘍病例的人不宜食用。因為芫荽是溫性的,吃了會引起妳的病。