女性如何養生？我才25歲，皮膚卻不好。總覺得自己的肝腎有點不對勁。有什麽好的養生方法？~謝謝。

多吃排毒，多做美容，敷面膜。妳壹定要開朗熱情，慢條斯理，神清氣爽，做點瑜伽，多看看書，跳跳舞。不喝酒，早睡早起，最好做早操。

其實這些都是官話，女生最好的健身方式就是看世界。就是能夠理解壹切。這種心情讓妳開心，讓妳自信。由內而外的美麗和氣質是妳再怎麽努力都得不到的，也是很多女生最羨慕和追求的氣質。