忙碌了壹天的妳很累，終於下班了，妳覺得很開心。這種感覺是由內啡肽引起的。
妳玩了壹整天，妳很開心。該睡覺了，但妳還沒做完。這種感覺是多巴胺引起的。
所以當妳長距離運動時，產生新快感的是內啡肽。
擴展數據:
1，多巴胺:它是壹種神經傳導物質，壹種用來幫助細胞傳遞脈沖的化學物質。這種大腦分泌與人的情欲和感情有關，它傳遞著興奮和快樂的信息。
2.內酚酞是壹種內源性嗎啡樣生化復合激素(由腦垂體分泌)。是脊椎動物垂體和下丘腦分泌的壹種氨基化合物(肽)。它能與嗎啡受體結合，產生與嗎啡和阿片類藥物相同的鎮痛作用和欣快感。相當於天然止痛劑。藥物的使用可以增加內啡肽的分泌作用。
參考資料:
百科_多巴胺？百度百科_內啡肽