我們都知道北方人愛吃面,但是現在,無論妳是在南方還是北方,吃面已經成為很多人的飲食習慣,那麽吃面對人的身體有什麽好處呢?下面,我們壹起來看看。面食有什麽作用?
1,對女性痛經有壹定緩解作用。
高粱面對腰疼、少年神經痛、女性痛經(低血糖、更年期人群)有壹定的改善作用。
2、促成中老年人骨質疏松。
經常食用高粱