好處:
1，殺菌:醋可以殺菌，用醋洗可以使皮膚深層清潔，防止細菌滋生，有殺菌作用。
2、美白:醋可以去除皮膚老化的角質層，使皮膚變白，使皮膚更有活力和彈性。
3、舒筋活血:能促進血液循環，放松肌肉，消除疲勞，沐浴後感覺舒適。
4、去除汙垢:因為身體上的壹些汙垢用醋洗後會非常容易脫落，對於那些懶人來說省了不少力氣。
5.除臭:用醋洗後，臭味就會消除。
另外需要註意的是，由於白醋酸度比較強，應該避免直接喝白醋。最好的美白方法是用溫水降低白醋的濃度。
這種方法不建議每天使用，每周2-3次為宜。