山藥可以和玉米粥壹起吃，是滋補脾胃的最佳方法。眾所周知，山藥可以養胃健脾，小米也可以養胃利尿。這兩個功能是壹樣的。小米粥營養價值高，山藥粥富含人體所需的維生素和微量元素。適當飲用山藥粥對人體健康有益。山藥和小米可以煮粥，山藥玉米粥是神的組合。這兩樣東西有健脾和胃，理氣生津的功效。註意:不要燙山藥。很多人會用熱水燙。
特產是小米，比較豐滿，營養價值高，特別適合老年人。吃粗糧對胃有好處。陜西壹年四季都少不了小米。早餐可以用來做粥，晚餐粥容易消化。在日常生活中，粥不僅是許多人的常見食物，而且營養價值豐富，適合作為早餐或晚餐。不僅有利於消化，對腸胃也有很好的吸收作用。在日常生活中，粥是很多人的常見食物。營養價值豐富，適合早餐或晚餐食用。不容易消化，也有利於腸胃吸收。山藥小米粥營養價值豐富。