冬季至日保健要點

在寒冷的至日冬季，經常搓手對妳的健康大有好處。很簡單的方法，人的手上有很多重要的穴位，比如勞宮穴、大魚際穴、合谷穴等等。搓手掌可以充分刺激位於手掌的勞宮穴，使心臟逐漸興奮；經常刺激位於雙手拇指根部的魚際穴，可以疏通經絡，增強呼吸系統功能，預防感冒。

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