第壹，同樣的開始，同樣的結束。
都是從調理三焦開始，到磕碰結束。八段錦是“雙手托三焦”，金剛功是“雙手托三焦”。都是調理三焦嗎？,
第二，順序不同
八段錦序為子午流註的經序，依次調節經絡；金剛功是先調理先天腎，後調理後天脾，再依次調理肝、肺、心。
而這個順序就是先天五行逆行的順序。木、火、土、金和水、肝、心、脾、肺和腎的順序相同，而火、金木、土和水的順序相同。金剛技能的順序是土、水、木、金、火，也就是腎、脾、肝、肺、心，也就是抗克的順序。