夏天到了，寶寶不愛吃東西。可以做壹個西瓜饅頭讓寶寶胃口大開。1.首先準備菠菜和火龍果，榨成汁倒入碗中，然後加入適量的酵母粉、黑芝麻和面粉，制成面團。2.用菠菜汁和面粉和面，再用面粉喝酵母和面。3.將三種顏色的面團用保鮮膜包好，放置壹小時。4.先把紅面團拿出來做成小饅頭，然後用白面團搟成小圓餅，把剛才的紅面團包起來，像包包子壹樣，再用綠面團搟成小圓餅，把剛做好的面團放進去再包壹層。5.將可可粉加水攪拌成面糊，放在綠色面團上，使其看起來像西瓜條紋。依次放入鍋中，隔水蒸30分鐘，然後取出，像切西瓜壹樣切開。主食對嬰兒來說是必不可少的。主食讓寶寶更有力量。主食營養非常豐富。壹般成年人中減肥的人吃的最多，晚上不吃主食也瘦不下來，但是北方吃面和饅頭的人更多，面和饅頭其實也是壹樣的。蒸饅頭的時候，壹定要把握好蒸饅頭的時間和溫度。火候不壹樣面團就老了。控制溫度很重要。第二，添加的水果也可以多種多樣，可以做成自己喜歡的形狀，因為現在人們講究養生，可以放壹些粗糧，比如紅薯、玉米、南瓜等。放了這些之後，饅頭會變得更有營養，非常開胃。我們發酵饅頭的時候，大部分人都不喜歡用澱粉蒸饅頭，但是饅頭沒有澱粉是無法發酵的。西瓜的營養價值，西瓜皮有利尿作用，能促進人體內尿素的形成，從而利尿。西瓜皮還可以有美白皮膚的功效。如果出去旅遊被曬傷了，可以在紅腫的地方貼壹塊西瓜皮，換幾次。
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