托瑪琳蒸汽養生可以天天蒸嗎？

當然不能天天蒸。前期可以連續蒸5-7天，接下來壹周蒸3-5次。人受不了天天蒸，20-35分鐘壹次，效果更好。蒸之前要洗澡，蒸的時候要多喝水，蒸完不要吹冷風，不要喝冷飲。

經常蒸有利於身體健康。電氣石可以輻射出被細胞直接吸收的負氧離子、少量微量元素、微生物電，這些都是對我們健康有益的能量。

韓式桑拿起源於韓國，從古老的黃泥桑拿發展到高科技、高效、多功能的新壹代托瑪琳桑拿。電氣石對改善人體健康、美容、減肥有明顯效果。它利用電氣石和紅外反射原理，通過加熱使人出汗，是壹種熱療理療。人體通過吸收電氣石受熱後釋放的遠紅外線、負離子、生物電和礦物元素，代謝皮膚中的有害物質，提高皮膚彈性，促進全身的血液循環和新陳代謝。