6用手指拍手。保持手腕接觸。舉起妳的手掌。用手指拍手，但手掌不要接觸。這種方法有利於預防和治療心臟和支氣管疾病。
在脖子後面拍手。這種方法有利於緩解肩痛，消耗手臂和肩部多余的脂肪。
用手背拍拍手。手背拍手對脊椎和腰部的健康有好處，腰疼的時候可以長期堅持這個動作。