疏通背部經絡可以是刺激背部穴位的方式，比如按摩或者刮痧。通常做完後不宜馬上洗澡，因為刺激背部區域後，背部會發熱，毛孔張開，血液會局部滲出組織。此時立即洗澡會加重身體不適，還可能使寒氣入侵，造成受涼的危害。建議等24小時後再用溫水洗澡，以免對身體造成健康危害。
2疏通背部經絡後的反應是1。血瘀的人——通經絡會疼。
2、氣虛的人——通經絡會很累。
3、心臟很強的人——通經絡會很煩。
4、脾胃不好的人——通經絡會讓妳惡心想吐。
5、濕度大、怕冷的人——通過經絡，會癢，有小米粒。
3背部經絡疏通治療癥狀1、感冒、中暑、失眠、頭痛。
2、腸胃不適，食欲差，長期便秘。
3、月經痛，月經不調，內分泌異常，腎功能差。
4、肩頸疼痛、落枕、腰扭傷。
5、心肺功能差，改善呼吸道感染，穩定心律。
6、改善體內毒素引起的各種皮膚癥狀。
4什麽時間段疏通背部經絡比較好？4-8月是做背部的最佳時間。
俗話說“人活百歲夏”，4-8月是做背的最佳時間。此時萬物更新，陰消陽長，生發中旺盛的陽氣在壹年四季的養生活動中起著至關重要的作用。冬季體內積聚的寒濕、毒素、汙濁之氣，春夏是排出的最佳時機，背部用精油按摩可以促進血液循環，緊致肌膚，改善睡眠，提高睡眠質量。