艾灸減肥沒什麽好揭示的。這不是假的。確實可以達到減肥的效果，但是減肥也和很多因素有關，比如飲食機構，活動能量，個人體質，等等！
但毫無疑問，只要妳把艾灸作為壹種養生保健的生活方式，融入到日常生活中，減肥和健康是自然而然的事情！
對於急功近利的減肥者來說，還是做手術或者抽脂比較快！這幾乎不能稱之為減肥，但可以稱之為“損害性”減肥！
另外，艾灸壹個月能瘦多少，除了和上述因素有關，還和每天艾灸的量有關。比如每天艾灸30分鐘和1小時，會對穴位產生不同的刺激。比如用粗艾條或者普通艾條艾灸也會對穴位產生不同的刺激！
但可以肯定的是，艾灸的減肥效果與對穴位的刺激量有關。如果每天服用30分鐘到壹個小時的粗艾條，壹個月後壹定會瘦下來。至於減肥多少，如上所述，就不壹樣了。
但是過了兩個月，三個月，半年呢？
艾灸是長期成功的，因為體重不是壹天兩天上來的，飯是壹口壹口吃的。急功近利的人不適合艾灸和中醫！
郭林艾灸