由於缺乏水分，皮膚暗淡無光。平時可以敷壹些美白保濕的面膜，註意皮膚的保濕工作。也可以去醫院做激光美白，治療效果又好又快。
氣色不好，皮膚暗黃。此時可以在日常生活中多運動，促進身體基礎代謝，刺激皮膚排汗，達到排出體內內毒素的效果，緩解皮膚暗沈細嫩。其次，可以定期去角質，日常生活中多吃紅棗、紅豆、阿膠等補血食物，也可以調理氣色。