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天天用熱水泡腳的人是“找病”還是養生?

人體壹旦有了糖尿病,其實會改變自己,相應的感知腳步的能力也會下降。當腳遇到高溫和水溫時,腳會不自覺地循環,這其實是在警告妳,妳受不了這麽熱的溫度。

糖尿病患者長期受高血糖影響,導致血管的病變,使神經血管無法均衡循環,從而改變原有的神經系統。

足浴;泡腳

當妳用過熱的水泡腳時,很可能會用腳傷害神經系統。因為糖尿病人的神經系統比普通人脆弱得多,這種高溫壓力會讓他們的神經顫抖。這樣,足部的動脈粥樣硬化和血栓會堵塞血管,妳的血小板聚集會增加血液粘度。想必到那個時候,妳的腳傷就很難愈合了,鬧了這麽大壹場,很容易導致截肢。

如果可能的話,買個恒溫浴缸也不錯。溫度以42~48度為宜,浸泡20~30分鐘,勤搓腳。特別是上了年紀的朋友,平時時間充裕,在泡沫中度過的時間長,這是不對的。其實對於老年朋友來說,泡腳時間要短壹些,只要身體微微出汗即可。

足浴;泡腳

如果妳患有某些疾病,最好不要泡腳。不可否認,在血管擴張、血液循環加快的同時,妳的心臟承受的壓力比平時更大,所以心臟功能不好的朋友不要長時間用熱水泡腳。尤其是下肢靜脈曲張的朋友,還是不建議泡腳。

同樣,動脈粥樣硬化患者也不適合泡腳。這類患者泡腳會加重下肢水腫,進壹步由於局部腫脹的組織會壓迫血管,無法正常循環,導致組織缺血,加重下肢動脈硬化、閉塞的癥狀。而且這類患者如果還有心臟病,泡腳會使下肢血管擴張,回流心臟的血液減少,誘發心絞痛或冠心病。

足浴;泡腳

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