在幹凈私密舒適的環境中，專業人員為您完成結腸恢復的全過程，同時重建結腸肌肉正確的蠕動節律，使其能夠自主健康的運動。大部分沿著不知名的腸道進行水療法的人的第壹反應是恐懼和抗拒，他們可能會立刻聯想到在高壓下洗去結腸內堆積的廢物，而不是直接用水。當然，這是痛苦的，也是不可行的！
其實腸道水療用的水壓只有1psi，低於排便的壓力。此外，成年人的結腸直徑為5至6英尺，2至3英寸。這麽低的水壓絕對不可能引起結腸不適。不僅如此，很多人在做的過程中體驗到的是清水按摩腸道的感覺，愉悅舒適。
在半小時至40分鐘的洗腸過程中，只有2至8升水真正流入結腸深部，軟化和稀釋了長期積累的廢物。大部分水用於推動肛門附近的結腸肌，刺激結腸肌的收縮反應，稀釋後的糞便排出。其過程機理與正常糞便相同，因為仍需依靠自身結腸蠕動和收縮來排出廢物。
由此可見，腸道水療其實是壹種結腸液壓運動，幫助結腸恢復正常的收縮活動，並不像大多數人認為的用水沖洗結腸。