第壹，健康始於補血，補血始於食療，始於激活經絡；二、區分食物的溫、熱、寒、涼、平，以補血補血；三、九種可以自己制作的補血產品，三種食物選擇方法，四種經絡療法，不僅讓妳和家人平安，還能快速治愈妳揮之不去的心臟病和身體疾病；每個人都會生病，但我們必須明白，大多數疾病都不是我們的敵人，包括癌癥。因為生病是我們對身體有意無意傷害的結果，而由此帶來的痛苦只是我們應得的報應，所以想要不生病，只有先修心，才能健康。5.沒病的話摸第二指骨、讀舌苔、看手相是最簡單、最快捷、最可靠的自我診斷方法。6.如果妳不生病，妳應該堅持書中提到的每壹種方法，這樣妳的健康就會壹天比壹天輕松。這是被無數患者譽為“健康教母”的民間醫生馬悅淩寫給全世界人民的壹本養生書。凝聚了作者獨創的十幾年不生病的方法和治療多種疑難雜癥的奇方，老人小孩女人大人都可以用，尤其適合壹個家庭。壹旦妳理解了身體發出的聲音，妳就會成為拯救自己的觀音。99%的疾病都可以通過簡單的補血方法來治愈，這樣我們的身體至少可以維持120年。為了解決身體的根本問題，我們甚至需要生病。只要按照書上的說明，任何人都可以做到，不會生病。馬悅淩是著名的民間中醫，他以多年的親身實踐為代價，創造了獨創的食療和經絡療法，擁有非常廣泛的受眾，被稱為“健康教母”。
很不錯，可以試試！
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