睡醒無極限:這就是所謂的身體“陰陽失衡”嗎？從實踐中得知，在樁中壹手冷壹手熱是很常見的，也可以說是樁的壹種代表性的物理反應。尤其是在“脊髓”打開之前的站樁過程中，往往會出現壹手冷壹手熱的生理反應。當然它的原理還是大經絡養生原理，也就是傳統的“開了不疼，開了不疼”的養生原理，換句話說就是“開了就不冷了，冷了就不行了”。站樁不僅雙手有冷熱反應，胸部、背部、上半身、下肢等身體部位也常有這種冷熱反應。這些身體反應都說明體內經絡通暢不平衡，經絡沒有完全連通。站立數千小時後，當身體反應進入“脊髓”階段，這種身體-冷卻-加熱的反應就不會再發生了。
生活中，有些人經常會因為季節的變化而出現手冷手熱的情況，但大多數人都沒有這個知識和概念，或者感覺到了卻不認真對待，不重視。從某種角度來說，人的手是壹個信息窗口，檢測體內經絡的通暢、平衡、微循環是否正常。比如，人體經絡的通暢、平衡、微循環的變化，可以通過指甲的“小月”的變化，手掌的溫度壹年四季是熱是冷，手掌的皮膚光澤、亮度、紅潤度的變化來反映。