1.做南瓜粥需要的食材,以及壹些準備工作。
如果要做南瓜粥,需要準備南瓜、小米或者大米、枸杞、紅棗、冰糖。首先,我們清洗南瓜。剝南瓜是壹件費力的工作,所以需要更多的耐心。然後我們把南瓜切成塊,不要太厚也不要太薄,然後放在蒸籠裏蒸,再放在碗裏搗碎,這樣南瓜粥的準備工作就完成了。
2.南瓜粥的制作步驟
我們將準備好的大米或小米清洗幹凈,然後放入粥鍋,加入適量的水。這個時候,我們可以加入紅棗。米飯或小米煮好後,我們倒入剛做好的南瓜泥,加入枸杞和適量冰糖。如果不喜歡太甜,可以把粥煮壹會兒,不加冰糖。這樣做出來的粥特別好吃。制作方法很簡單,沒有復雜的步驟。在家做這件事很容易。南瓜粥對胃很滋補,有健脾養胃和防治癌癥的功效。可以在家做點南瓜粥喝。以上就是邊肖喜歡的南瓜粥。妳覺得做出來的南瓜粥怎麽做比較好吃?