少林氣功有哪幾種？

少林氣功有內功和外功兩種。內功主要用於打坐、修身養性，對防治心臟病、神經衰弱、癔癥等多種慢性病特別有效。長期練習可以延長智人合體的壽命，傳說可以從老年回到童年。

外功，主要用在武術中，輸送全身的宗氣、真氣、精氣，貫穿整個武術。拳頭寫道:“手足先氣，血為氣之盾。”我就是這個意思。