1、大棗:豆漿味甘、性平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效；紅棗有養血養顏的作用，這種五谷豆漿在秋季有很好的潤燥養顏的效果。
2.枸杞:枸杞豆漿含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、各種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋頭堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷。枸杞味甘，性平，入肝、腎、肺經。具有滋補肝腎、益精明目、養血潤燥、潤膚養顏、養元烏發的功效。是改善男女性功能的健康藥物。
3.莉莉:這是壹種適合秋天喝的健康豆漿。百合潤肺止咳，清心安神，薏苡仁美白祛濕，配合黃豆滋陰潤燥。這種豆漿有助於提高睡眠質量，有美白皮膚的功效。
4、綠豆:豆漿味甘、性平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效；綠豆有清熱解毒的作用，這款豆漿在秋季有很好的潤燥護膚效果。
擴展數據:
豆漿的營養價值
1，強身健體
豆漿富含人體所需的各種物質，比如蛋白質，對我們體質的增強有很大的幫助。
2、防治糖尿病(糖尿病食品)
豆漿中含有的纖維成分能有效防止糖分的過量吸收，降低糖分，是糖尿病患者必不可少的好食品。
3、防治高血壓(降壓食品)
豆漿中含有的用於防治高血壓的大豆甾醇、鉀、鎂是強有力的抗鹽物質。鈉是高血壓發生和復發的主要來源之壹。如果能在體內適當控制鈉的量，不僅可以防治高血壓，還可以治療高血壓。
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