春天適合喝花茶。因為花茶香氣濃郁，可以幫助人們驅散冬季積聚在體內的寒邪，促進人體的毛發生長；
適合夏天喝綠茶。由於夏季天氣炎熱，人們需要解渴，清湯綠葉的綠茶給人清涼的感覺。此外，綠茶澀味強，氨基酸含量高，是消暑的絕佳飲品。
秋天適合喝綠茶。綠茶介於綠茶和紅茶之間，不冷不熱，既能消除余熱，又能恢復津液。綠茶和紅茶壹起喝也是非常科學的健身方式；
適合冬天喝紅茶。紅茶甘甜溫潤，可以滋養人體的陽氣，紅葉紅茶從感官上給人壹種非常溫暖的感覺。
另外還可以加點花，玫瑰，茉莉，菊花，桂花，壹般在茶葉店曬。