京麗堂現在是很多女性的好保健品。事實上，顧名思義，它是壹種健康的飲料，可以使我們精力充沛，並在飲用後提供免疫力。京麗堂和其他飲料的區別在於，由於排便順暢，不會出現便秘的情況，皮膚會變得光亮有光澤。由水果、芽菜和堅果搗碎而成的精華湯是最完整的食物。為什麽要用豆芽？因為種子在萌發過程中會釋放大量的能量，產生酶。經過這樣的化學變化，原本儲存在種子中的蛋白質、澱粉和脂肪會轉化為人體必需的維生素、礦物質和氨基酸，分子更小，更容易被人體吸收。做李靜湯時，也常用，如核桃、腰果、松子、葵花籽、甜杏仁(或美國杏仁)。堅果富含蛋白質，脂肪為不飽和脂肪酸，不會造成心血管負擔。堅果不需要發芽，用生堅果。(堅果應存放在冰箱內，以免氧化變質或發黴。)很多人誤解了的湯，以為它壹定是涼的。事實上，李靜湯燦也是溫暖的，匹配的材料可以根據體質的寒熱進行調整。室溫是最適合胃的溫度，所以壞疽當晚可以把蔬菜水果從冰箱裏拿出來，第二天可以喝常溫湯。如果想喝熱湯，可以加溫開水或者溫湯(不要超過50度，以免破壞酶)。
上一篇:六味地黃丸能治什麽病！下一篇:臨沂盛迪俱樂部怎麽樣？