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中醫養生
- 金、元、四大家都有誰?
金、元、四大家都有誰?
“金元四大醫”是指金元時期(公元115-1368)的劉、、、朱震亨。在學術上,他們各有特色,代表了四個不同的流派。劉主張“火熱致病”,善用寒藥,故稱“控火派”或“寒涼派”;張從正主張“百病由邪”和“善用“汗”、“吐”、“瀉”攻邪,故稱“攻派”;高力主張“內傷脾胃,百病皆因生”,善用“補氣升陽”,故稱“脾胃派”或“補土派”;朱震亨主張“陽多於陰論”、“互火論”,善用滋陰降火,故稱“滋陰派”。
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這是壹種粥,又粘又稠。可以根據自己的喜好加壹些鹹菜,豆角之類的,也有養生的作用。
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