如果妳比較喜歡安靜，我建議妳試著學習寫毛筆字，畫畫，陶冶情操，增加內涵，提升氣質。
祝妳有愉快的壹天。
中國期刊全文數據庫收錄東方藥膳。《東方藥膳》是由湖南中醫學院和中華中醫藥學會營養與藥膳分會共同主辦的優秀期刊，榮獲全國第壹本藥膳保健期刊。《東方藥膳雜記》具有科學性、知識性、趣味性和實用性。內容豐富、實用、高雅、通俗，壹書在手，帶來飲食文化的享受和健康的保障。