在我們的日常生活中，尤其是女性，我們需要全方位的照顧自己的身體，無論是內臟還是外表，都需要時時刻刻的照顧。但是，我們往往最容易忽略對腳部的保養。我們應該如何護理我們的腳？
1，泡腳。
用熱水泡腳可以促進下部血液的循環，從而幫助我們緩解腳部疲勞。而且同時還可以適當的按摩捏腳。我們都知道腳底有很多穴位。刺激穴位可以幫助我們祈求保健。
2、修剪。
我們通常會修剪腳趾甲，這是必要的。但是妳有沒有清理和修剪死皮呢？我們腳上有很多死皮，尤其是腳後跟。我們可以在日常生活中清洗壹下，讓我們的腳更好看，有利於新陳代謝。
3.鞋子的選擇。
我們的腳需要穿鞋，這是對腳的保護。在鞋子的選擇上，要適當選擇柔軟合腳的鞋子，避免打腳抖，對身體造成傷害。
最後，如果妳有腳臭和腳氣，就要註意了，不要隨意聞妳的臭襪子，小心真菌感染。