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鄭板橋(清代文學家、畫家、書法家):晚年在堂上寫了壹副對聯:“菜、蘿蔔、糙米、瓦罐、水、菊花茶”。不要以為這是壹代名人落魄時的自慰。這正如養生專家齊國立教授所說:簡茶淡飯,有益健康長壽。當然,這種聯系的重要意義是他那顆甘於淡然的“平常心”。

清代書法家鄧生協:忍人而辱人,致力治病,少飲而憂,少思而夢,種花而俗,焚香而汙;靜坐補疲,獨留補虛,攢錢補貧,補善,息怒益氣,沈默補患。

清代文學家紀曉嵐自娛自樂,在客廳掛了壹副對聯,說:“萬事知足,人常樂。”。清代著名高僧蘇題寫了壹幅名為“乾坤讓我清靜,名利讓別人忙”的養生對聯懸掛在普陀寺。還有張之洞的:“無事則心安,不足則真疾。”這些對聯都指出“知足”、“無欲”、“豁達”可以養生,知足使人快樂。

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